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# l7 Z" \# _- {+ Y9 t材料:番茄500克、薯仔(土豆)400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許
6 U1 B1 N7 y' P3 _# X5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v" |( c5 ^" m6 Z* D. E2 |
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: M" I7 C% ~3 N4 ?# X7 P" G. d, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、牛尾斬件,放入開水中煮10分鐘左右;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F3 p4 p# W3 `* s0 s/ _* g
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2、牛尾撈起,用清水洗凈,待用;
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3、番茄去皮,切大塊備用;公仔箱論壇2 b1 Z- G$ r8 `7 P5 L" v$ x+ E! X
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4、薯仔(土豆)去皮洗凈,切厚片待用,為使土豆不變色,浸泡在清水中;
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1 y3 k/ U2 s }, M 5、雞蛋煮熟(開水下雞蛋,煮7、8分鐘);* x! E5 E5 ~1 }8 I5 N% ]
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6、雞蛋去殼,切片備用;
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' K+ ]7 G; R6 V, t5 Qtvb now,tvbnow,bttvb 7、金華火腿洗凈切粒備用;
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; T1 E T+ c( ]& P1 T- ^ 8、瓦煲內注入適量清水,放入牛尾、火腿丁、生薑,猛火至水開轉小火煲4小時;
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2 l; U+ \/ [3 y8 c7 u: r5 s5.39.217.76 9、放入薯仔(土豆)片,煲10分鐘;
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10、放入番茄、雞蛋,煲20分鐘,用鹽調味即可。 |