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材料:番茄500克、薯仔(土豆)400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb1 Q# B6 J+ ~' B( }
$ k4 | B% |0 c, E# Jtvb now,tvbnow,bttvb 做法:公仔箱論壇# I6 b6 w6 e+ ^( l. ^
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1、牛尾斬件,放入開水中煮10分鐘左右;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D% I0 P/ |% U4 q
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2、牛尾撈起,用清水洗凈,待用;
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/ _9 S4 w- j% Xtvb now,tvbnow,bttvb 3、番茄去皮,切大塊備用;
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4、薯仔(土豆)去皮洗凈,切厚片待用,為使土豆不變色,浸泡在清水中;公仔箱論壇 v4 ~: m' E. V- ~" ]
! r, |% z- ^5 v: F0 D& a: J) ?6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、雞蛋煮熟(開水下雞蛋,煮7、8分鐘);
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+ Q# O4 k% W# T/ o# ^$ q# c* h# n3 L0 d 6、雞蛋去殼,切片備用;
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! c/ B: D& V% B5.39.217.76 7、金華火腿洗凈切粒備用;公仔箱論壇% o" c5 K- T2 q ^' S
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8、瓦煲內注入適量清水,放入牛尾、火腿丁、生薑,猛火至水開轉小火煲4小時;tvb now,tvbnow,bttvb6 q4 I5 \9 d2 r+ c; J' ]& Y W5 G
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9、放入薯仔(土豆)片,煲10分鐘; w I) F8 J% l H8 L% V7 S
3 G1 B' _" \7 ~, g, U2 {' Z0 Etvb now,tvbnow,bttvb 10、放入番茄、雞蛋,煲20分鐘,用鹽調味即可。 |