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[中式食譜] 扣肉仔兔

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主料
:兔肉1000克 5.39.217.765 D, r/ e0 h7 A) r: [4 Z/ T8 ?

7 q8 b2 s$ d+ a! X5.39.217.76輔料:甘薯粉250克  豬肉(肥瘦)200克 tvb now,tvbnow,bttvb5 t2 C1 e% m* X0 W" l/ v2 g

& F( ~5 x) X: O8 `1 a6 u: ^8 Y; }調料:辣椒(紅、尖、干)25克  豆瓣20克  姜10克  大蒜(白皮)10克  花椒15克  味精
4 \/ ^" c* f4 y0 u$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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烹飪方法
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1. 將仔兔砍成6塊,用姜、蔥碼味吃水; , J( y; n8 u9 }  S! \  j2 `
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2. 兔加鹽、水豆粉、色拉油拌勻待用; 公仔箱論壇  l: D6 l- y0 a7 L

2 b4 A# r' W' A* y3 d5.39.217.763. 苕粉用熱水漲發好; 5.39.217.766 \' c4 X1 ^9 e! G7 Q0 N* f. u

2 I' G8 u: i8 C/ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鍋內放油,待油溫升至三成熱時,下兔塊滑成半生熟,撈起;
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5. 鍋洗淨置火上,下油,加郫縣豆瓣、干辣椒、姜、蒜米炒香; 5.39.217.76  L  X/ I- M4 `. V" j6 N# g
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6. 加入鮮湯,打去渣,吃入味,下兔塊、苕粉、蒜苗段煮熟,撈入盆中;
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7. 再把扣肉翻扣在上面,湯內打加香油、花椒油,再把湯汁淋入盆內即可。 5.39.217.761 Z$ L: O  D! H; T2 S
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小貼士公仔箱論壇" y' _. `7 x! U! t
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1. 兔肉滑油時間不能過長,散籽即撈起;
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2. 兔肉在湯料中煮制時間也不能過長;
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3. 苕粉也不能在鍋中煮的時間太長,否則易斷。
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" ?3 J$ t7 C9 P: ]7 ^2 c公仔箱論壇4. 扣肉制作方法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b9 I: b- ?; i1 ?- z) X3 {

( ~$ b2 P; Y+ u7 Q( @公仔箱論壇1. 將肉用燙煲在文火上煮到6~7成熟,取出來,用將油涂上色; , `6 Q+ K& ]' u" T) }# D0 j

- {+ x  l& O' k3 p) w% s8 H5.39.217.762. 炒勺內放入植物油,燒7~8成熱,把煮好的肉放入,炸到大紅色,撈出來以后,隨即放入清水中漂透;
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9 U3 w7 a0 _; p- R: j3. 將肉撈出來, 切成長10厘米、厚0.8厘米的大薄片,皮朝下逐塊拼擺盤里。
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