本帖最後由 huichi0426 於 2012-8-14 12:53 AM 編輯
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憂鬱症(Depression)是所有情緒病中最普通的疾病。極度的緊張壓力能引發憂鬱症。 公仔箱論壇& L$ ^. D: |$ M. U5 O9 J8 l K# D
. i/ A/ L2 W6 g) ^+ otvb now,tvbnow,bttvb最近的研究顯示在面對過度緊張時，一些人在生理上就會自然產生憂鬱反應。劣質的飲食和缺乏營養
i* I4 I, Z, C4 I) q2 W5 u5.39.217.76會導致心情鬱悶不樂。
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- u; m. U8 R0 f+ H) W STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幾乎所有的人在生命中的某個時刻都會感覺沮喪憂鬱，而且通常在很短的時間裏又會恢復正常。但是公仔箱論壇8 |6 \7 ~3 V' d7 G3 T4 M1 L: s
當這種憂鬱的情形不能在一兩個星期內平息的話，那可能是臨床上的憂鬱症 (Clinical Depression)
* D" M) k2 j: t/ y% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的跡象，假如沒得到有效的治療，可能會更糟糕，那是真正的健康問題！這種病的症狀很廣泛，而且
( { W- Y& _) u% |/ gtvb now,tvbnow,bttvb時常被誤認為是其他的疾病。憂鬱症的普通徵候包括失眠、消化不良、疲倦、頭痛、肌肉痛、健忘、tvb now,tvbnow,bttvb; J1 W& U( I9 C) m2 W1 z
不能專心、體重減輕或增加，並且從社交生活和自己分內的工作中退縮。 5 ?8 B: ~. H( ^. { G
5 H9 t1 D3 D. J" O: N事實上，有太多的疾病都可追溯到憂鬱症的因素，要把身體的毛病從情緒的毛病中分出往往是很困難
2 X/ t2 U% m* G, r" I' Q; E% v公仔箱論壇的，我們一般都相信身體的健康與我們的心情和情緒是密不可分的。這兩者間的關聯是不難瞭解的；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P$ A7 K3 P( K# x$ C1 J1 L% z% r
科學已證明極度的緊張壓力，確實能減弱免疫系統對抗疾病的能力，就像嚴重的疾病能引發重大的憂
: o4 v: T) ?% n4 _' k鬱症狀一樣。在我們的經驗中，也見過營養缺乏導致憂鬱症的病例，而且在合適的飲食和營養補品的
; `& V/ y# g: j/ Z( _3 }5.39.217.76組合情形下，情形就會改變。 公仔箱論壇' h" W; `6 X. W; Z# L. m1 q1 i
6 P/ t. t( V& f) p為什麼那麼多的人會得憂鬱症呢？病因十分廣泛，其中包括孩童時的精神創傷或者眼前的事件，像失5.39.217.768 }9 s# \2 p6 P! E/ D" E1 B
業或喪失親愛的人等。但是幾乎所有憂鬱症的特徵都是無助感和感到無力控制自己的生命。
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最近研究人員一直在研究造成憂鬱症的生理因素，可能是某種的化學改變而促使或引發憂鬱症。事實
0 x ]" H- e% h- r2 vtvb now,tvbnow,bttvb上，有證據顯示在腦中某些主要的化學神經傳導質，像兒茶酚胺(Catecholamine)和5-羥色胺公仔箱論壇6 I% S/ ~ R" s9 j
(Serotonin)的缺乏，都伴隨著憂鬱症。但還不清楚的是到底哪一個先發生？憂鬱症呢？ 還是生物學公仔箱論壇1 w8 E' N& `0 o) u* d1 i
上的變化呢？
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總之，任何人只要覺得沮喪憂鬱兩個星期以上，就應該找醫生或自然治療師幫助才是。否認這種症狀7 z4 @1 D# Q- c( z
的存在並不會使它們消失，適時親切的幫助會使您的感覺有很大的不同。5.39.217.76) p* m: r u8 k- Z
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發表於 2012-8-14 12:49 AM
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