本帖最後由 huichi0426 於 2012-8-14 12:53 AM 編輯
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憂鬱症(Depression)是所有情緒病中最普通的疾病。極度的緊張壓力能引發憂鬱症。
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2 U0 e. w3 H0 |/ X# U6 F5.39.217.76最近的研究顯示在面對過度緊張時，一些人在生理上就會自然產生憂鬱反應。劣質的飲食和缺乏營養* I3 x" Q; d5 V3 `+ U% V9 D' I7 R
會導致心情鬱悶不樂。 : K0 L' \0 b% z
: f, D; g2 b z3 ?/ h4 e8 A; ^- T公仔箱論壇幾乎所有的人在生命中的某個時刻都會感覺沮喪憂鬱，而且通常在很短的時間裏又會恢復正常。但是
) P; Q' C6 {& \( G7 \& g公仔箱論壇當這種憂鬱的情形不能在一兩個星期內平息的話，那可能是臨床上的憂鬱症 (Clinical Depression)5.39.217.76* B& o1 o# U, e
的跡象，假如沒得到有效的治療，可能會更糟糕，那是真正的健康問題！這種病的症狀很廣泛，而且5.39.217.76* ~/ G. u3 S1 n$ f
時常被誤認為是其他的疾病。憂鬱症的普通徵候包括失眠、消化不良、疲倦、頭痛、肌肉痛、健忘、& M3 V( \0 o4 \7 P9 M& Q
不能專心、體重減輕或增加，並且從社交生活和自己分內的工作中退縮。
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( ?0 b# t1 \9 f2 B- G0 {tvb now,tvbnow,bttvb事實上，有太多的疾病都可追溯到憂鬱症的因素，要把身體的毛病從情緒的毛病中分出往往是很困難
' o4 z- n; i/ k0 O) D# c T& b( Z5.39.217.76的，我們一般都相信身體的健康與我們的心情和情緒是密不可分的。這兩者間的關聯是不難瞭解的；tvb now,tvbnow,bttvb2 c5 s* Y5 V. H. V8 _
科學已證明極度的緊張壓力，確實能減弱免疫系統對抗疾病的能力，就像嚴重的疾病能引發重大的憂5.39.217.76- \, M1 R6 b, q6 k6 ~8 w0 Z
鬱症狀一樣。在我們的經驗中，也見過營養缺乏導致憂鬱症的病例，而且在合適的飲食和營養補品的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K& c3 X- @; S3 \1 C
組合情形下，情形就會改變。 公仔箱論壇1 u! d$ Z0 N" {- { M% x
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為什麼那麼多的人會得憂鬱症呢？病因十分廣泛，其中包括孩童時的精神創傷或者眼前的事件，像失公仔箱論壇! C' X# p; o7 N
業或喪失親愛的人等。但是幾乎所有憂鬱症的特徵都是無助感和感到無力控制自己的生命。
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* h! }6 F2 J5 y3 t' M1 ?tvb now,tvbnow,bttvb最近研究人員一直在研究造成憂鬱症的生理因素，可能是某種的化學改變而促使或引發憂鬱症。事實, c Q! o) t1 X' x( ]* a" K k
上，有證據顯示在腦中某些主要的化學神經傳導質，像兒茶酚胺(Catecholamine)和5-羥色胺
8 g. H9 V7 r9 w7 Z$ g4 s \(Serotonin)的缺乏，都伴隨著憂鬱症。但還不清楚的是到底哪一個先發生？憂鬱症呢？ 還是生物學
0 T2 g( l( \4 }' j4 r0 J$ a8 ]+ U9 ^tvb now,tvbnow,bttvb上的變化呢？
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總之，任何人只要覺得沮喪憂鬱兩個星期以上，就應該找醫生或自然治療師幫助才是。否認這種症狀
* T6 K2 m4 Z# w; Y8 q z0 Ytvb now,tvbnow,bttvb的存在並不會使它們消失，適時親切的幫助會使您的感覺有很大的不同。
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發表於 2012-8-14 12:49 AM
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