本帖最後由 huichi0426 於 2012-8-14 12:53 AM 編輯
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憂鬱症(Depression)是所有情緒病中最普通的疾病。極度的緊張壓力能引發憂鬱症。 0 z7 q! F* J" U$ E+ j$ w
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最近的研究顯示在面對過度緊張時，一些人在生理上就會自然產生憂鬱反應。劣質的飲食和缺乏營養
; |( g( T, r3 P' l: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會導致心情鬱悶不樂。
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幾乎所有的人在生命中的某個時刻都會感覺沮喪憂鬱，而且通常在很短的時間裏又會恢復正常。但是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E% ~9 i4 W6 T4 z
當這種憂鬱的情形不能在一兩個星期內平息的話，那可能是臨床上的憂鬱症 (Clinical Depression)& w! h* u" O7 E8 ~& k
的跡象，假如沒得到有效的治療，可能會更糟糕，那是真正的健康問題！這種病的症狀很廣泛，而且. n1 M$ C5 V0 i, M, v& @* I
時常被誤認為是其他的疾病。憂鬱症的普通徵候包括失眠、消化不良、疲倦、頭痛、肌肉痛、健忘、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b& _' V4 ]+ L) L/ U
不能專心、體重減輕或增加，並且從社交生活和自己分內的工作中退縮。 5.39.217.76- O9 K) I; D; @& V: N0 R* ~0 T( m8 R
; @0 y# D0 k. d4 Z. N9 B2 [& |4 x事實上，有太多的疾病都可追溯到憂鬱症的因素，要把身體的毛病從情緒的毛病中分出往往是很困難TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b) a* N7 J6 s O9 `3 P
的，我們一般都相信身體的健康與我們的心情和情緒是密不可分的。這兩者間的關聯是不難瞭解的；
* T& z8 s: |+ @2 m& [+ r科學已證明極度的緊張壓力，確實能減弱免疫系統對抗疾病的能力，就像嚴重的疾病能引發重大的憂
0 u) S7 x% W2 A2 |5.39.217.76鬱症狀一樣。在我們的經驗中，也見過營養缺乏導致憂鬱症的病例，而且在合適的飲食和營養補品的
4 p1 B2 F$ O I( t7 |公仔箱論壇組合情形下，情形就會改變。 tvb now,tvbnow,bttvb |* e. r& _" U6 ?2 e
+ S% ^. D2 v' u& @& T公仔箱論壇為什麼那麼多的人會得憂鬱症呢？病因十分廣泛，其中包括孩童時的精神創傷或者眼前的事件，像失* r M. O5 _* T' v3 v6 v
業或喪失親愛的人等。但是幾乎所有憂鬱症的特徵都是無助感和感到無力控制自己的生命。
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最近研究人員一直在研究造成憂鬱症的生理因素，可能是某種的化學改變而促使或引發憂鬱症。事實
: Q0 ]% |! U8 J" h( b* B上，有證據顯示在腦中某些主要的化學神經傳導質，像兒茶酚胺(Catecholamine)和5-羥色胺" k- f0 k& _; P2 K5 ` r1 [; W
(Serotonin)的缺乏，都伴隨著憂鬱症。但還不清楚的是到底哪一個先發生？憂鬱症呢？ 還是生物學
7 V6 L1 P4 w3 _+ b! V上的變化呢？
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總之，任何人只要覺得沮喪憂鬱兩個星期以上，就應該找醫生或自然治療師幫助才是。否認這種症狀6 D3 o) y- W4 Y( O2 D
的存在並不會使它們消失，適時親切的幫助會使您的感覺有很大的不同。5.39.217.76/ s n. Z, c9 ]
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發表於 2012-8-14 12:49 AM
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