大腸激躁症的特徵是腹脹、絞痛、排氣、便秘或拉肚子，症狀因人而異。有人便秘，只解出一點或
4 T1 H/ i; q9 l! f0 }公仔箱論壇是腹絞痛無法排便；有些人卻會帶有黏液性排便，甚至水瀉無法忍到廁所；有人則會交替便秘或拉
& z% b7 v |( y. W W1 S5.39.217.76肚子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J5 u" N# k: K0 A
( ~6 H8 J% Z7 v有時症狀會緩解幾個月而又復發，或是症狀一直惡化。雖然大腸激躁症不會引起癌症，不過卻會造' m. t2 \. l& F0 u! Q3 }* W3 b
成患者極度不適和苦惱，甚至會失去工作、不敢社交應酬，和無法短途旅行。5.39.217.766 R: D) @: I* T; E+ @' I" E
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醫學研究發現，身體的「血清素」95%是在腸胃道，和腸胃道的功能有關，5%是在大腦。由於大
v4 i* ]4 |$ d9 r$ L腸激躁症患者的腸道細胞「血清素接受器」減少，無法運送血清素回到腸細胞中，造成過多的血清
* D% ` W& c# v$ a. [5 i2 ~素存留在腸道中，導致腸子蠕動和感覺的異常。
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! b& `, D+ V. m( \% @+ \" c X# L公仔箱論壇女性患者在月經期，症狀較明顯，和經前症候群一樣，由於血清素的濃度起伏過大，而導致憂鬱等
/ E: n; n) P6 T: Q$ s# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症狀。臨床發現，大腸激躁症患者的大腸對於輕微的壓力會過度反應，同時也常合併焦慮和憂鬱的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I3 N- o0 c- E0 \* P% }# w
情形，顯示和自律神經失調有關。
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, l( J, o: T* Mtvb now,tvbnow,bttvb大腸經由「自律神經」和大腦相連，負責控制大腸收縮的協調性、大腸的感覺和血液循環。所以當
' k9 T9 U1 {0 g# |5 p( G& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調控大腸的自律神經系統失調時，會引起大腸肌肉收縮和感覺的異常，導致大腸的症狀。因為大腸
/ f$ `: U) j* Q! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。激躁症的原因是腸道自律神經失調，只要針對自律神經失調加以改善，就可以治療大腸激躁症。
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* `# v/ I7 o" s' q; ctvb now,tvbnow,bttvb目前有神經電生理檢查可以找出神經失衡之處，再運用一種模擬神經傳導的波頻貼在治療部位，就
6 C7 R% u1 B# k m/ A& o$ ?7 T公仔箱論壇可以調節自律神經的活性。一來可以改善大腸的血液循環，讓腸道的血清素恢復平衡，改善大腸感
7 g5 D4 ?- ?' e: ^+ b覺和收縮；另一方面，恢復大腸蠕動的協調性，可以緩解腹痛和排便的異常！
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建議大腸激躁症的病友要多喝溫水，避免喝酒、含咖啡因飲料，避免吃會產氣食物，例如：牛奶、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e, N+ |8 f4 Q" y, z) h5 v( q9 J
乳酪、碳酸飲料或過多的豆類，不吃飽和脂肪酸及紅肉。同時要規律運動、瑜伽、靜坐，以及到樹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u2 u; C/ R* f5 @
林中用腹部深呼吸，有助於放鬆和恢復自律神經的平衡。7 E& j% \# W3 U% r/ B8 G5 u
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發表於 2012-8-14 12:46 AM
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