能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
) ~7 I- Q+ Z1 V
& ?# j1 d' {/ B" U& B. L$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生氣的背後-攻擊-受傷後的反應公仔箱論壇; K# x# H5 b1 C) H2 E
公仔箱論壇5 i3 @- w* T; q
最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。tvb now,tvbnow,bttvb; _' I, M8 S. j2 T
7 P0 H+ }" f+ I6 l# Q8 t但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i5 o1 O {) |3 a6 O( J
公仔箱論壇" E! q' d% \% s6 v. Q
主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」tvb now,tvbnow,bttvb5 p0 H5 k& q! @3 ?5 h
1 \+ N; T' {5 R' e5 @ a; ]公仔箱論壇這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。5.39.217.76$ ?' V$ U( i. d
tvb now,tvbnow,bttvb5 E U2 H9 C1 o
遷怒-餘怒未消的跡象有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb) X. C5 X2 z0 G, {( R) H
4 q5 k# _2 L3 D* ]: `6 Atvb now,tvbnow,bttvb這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。5 A' T" o! q0 W7 W1 l2 H
2 [& m! I4 e5 f: B: d
我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？
" B! L. p5 b" Y& Q$ G% B1 V: p* i公仔箱論壇
7 {7 e& U. w- Q3 d: d, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」
3 K1 t; L& v2 W4 s. I5.39.217.76
! |% n( M9 k5 b! j3 g2 a2 h5 ?8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」5.39.217.761 m9 b7 ^# R+ U5 Q8 R* I3 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z) J/ c# G2 @( A! z9 ^7 q
先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」
2 a6 \! ^% x, U/ r公仔箱論壇
0 T% y7 N" a1 i* ?- {沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t- j, q9 y! T) Q0 o
' e1 y# t) F( k$ f( [4 ?; p- o公仔箱論壇關懷-療傷的最佳良藥
; _) `$ x# l' Z% }
0 K! m+ _% T1 ?) O' W$ I: Q在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。
( P' P$ g% H6 _6 `+ I" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?; M# `0 O, [' Z6 e/ g
因為我們也受傷了，需要自我防衛。tvb now,tvbnow,bttvb7 `# ^6 @% z9 i) n
5.39.217.765 w! f& A2 j: S# N1 B
但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。
* ~8 |% }# @8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) `- y; U9 H% ]
我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？5.39.217.765 o, v, A/ G3 d$ U8 J$ |$ {' R
/ x: G+ h( W7 x1 l首先，他需要被瞭解，被接納。
% \6 P/ C1 s, m5 G! ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q4 `7 |& j! t% O% x. ?! e
媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」0 ?# @. w) q0 n7 t# _7 E
tvb now,tvbnow,bttvb; g e$ b! Y4 j4 ^2 d. a
太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」
' M0 O H5 |9 f7 C7 q
6 D! V+ W" j" m7 g" H' a. k+ r* Htvb now,tvbnow,bttvb而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」5.39.217.76$ W. g( D2 ]% d2 v2 C
) @0 A# D* ^2 p6 U: g公仔箱論壇如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。
. |6 ~) s8 R* u3 H8 v1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 X7 y3 [$ s& A0 y9 j% t0 D
省思-突破的開始5.39.217.76 k* m$ L) Q, X, S3 c( x, n6 p" [
5.39.217.76# C9 ]6 R U N9 \- O
羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」% x1 A$ V4 w( w \( @
" _/ G" q2 l% w6 v* {: n7 P, q
何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。
7 b0 @9 |/ p" btvb now,tvbnow,bttvb
7 g- \5 a8 v. i( q. T) f/ g5 u' n" N從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。tvb now,tvbnow,bttvb! }- |+ v. U. P3 A
5.39.217.76% [$ ]# ?0 o: C t' ?
就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」
/ A+ H6 R7 l. E/ R* b
- D/ ?) |, U3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。公仔箱論壇2 I7 _! l1 ?/ m$ B
( g7 T9 D* d' {8 g0 I2 P, W( n' I8 I" M5.39.217.76其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。公仔箱論壇$ M+ \9 X. Z/ p$ Q1 f1 |! Z
tvb now,tvbnow,bttvb7 T* s T9 S7 h4 n& G8 Y' l2 C
但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。* ]7 u2 ^* [$ e* f7 W2 c; g
' N! v3 T# w* e9 s6 l6 \tvb now,tvbnow,bttvb我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
, T3 x' Q3 Y, z5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b8 q4 w# [" |0 z. X- A6 r
心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，5.39.217.769 _+ ~9 G& o2 g( {* t
我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」
7 t5 Z0 } y) W" P0 F公仔箱論壇. d; V8 r. A7 c% ] x
我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」( ~7 T1 X# E1 c3 G
tvb now,tvbnow,bttvb' n- Y& d, z( F2 P
這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
+ M8 F) a" k1 Z" E QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
X- U5 A0 m( O! \若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
& g! i0 _) q5 ^, R
* h+ v* _ T. o4 E$ _; P3 Utvb now,tvbnow,bttvb我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2012-8-13 07:31 PM
| 