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[中式食譜] 綠豆水果盅

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選料
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  綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒,冰糖2大匙。- X  K: V' q- l4 ^5 j7 {: Z( G

3 v0 M- K3 I+ I% A% W1 I: A5.39.217.76  制法
4 |3 I4 `  S. O& X* V! t+ s5 V1 z1 P公仔箱論壇  1.綠豆洗淨,用清水浸泡約1小時后瀝干,放入2碗水中,先以大火煮開,再轉小火,待煮至綠豆呈花糜狀,即可加糖調味,起鍋待涼,再移入冰箱冰鎮。; V2 p* c0 A9 P+ X' u
  2.把水果洗淨,消皮,切塊,加入冰透的綠豆湯中,即可食用。
6 j. A9 n+ z- `4 ]: i* {% n公仔箱論壇  3.水果的種類可依自已喜愛的來選用,若用當季的更為可口。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  j' h% `, B0 r

$ R( `9 z# u' n  f  `% Q# l/ K  功效
# f$ ^% R$ \2 j" ~1 D7 g公仔箱論壇  美容養顏,滋潤肌膚,清熱解毒,緩解壓力。
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