[中式食譜] 綠豆水果盅

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　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。
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5 g& x$ f: h/ z/ ntvb now,tvbnow,bttvb　　制法
; q& \# q( G' H7 ~tvb now,tvbnow,bttvb　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。
9 |& o. B3 B9 X- V1 P/ O. h　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。
5 r; J! V% |" ^% g/ c7 }8 {* r- v& W/ m5.39.217.76　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。% ]0 d! z* ?# {

  K7 O$ h- W( n, W& B, [　　功效
* H& T' A: a7 z% g& V6 d# O公仔箱論壇　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。