[中式食譜] 綠豆水果盅

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　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。tvb now,tvbnow,bttvb5 H0 W$ t' h; N+ P
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　　制法
8 M. ?0 i) A/ s$ A5.39.217.76　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。5.39.217.76; U. }7 C2 ?7 E( O6 m# ]5 o
　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。
6 \3 R, H  u0 z$ ]% L; T. ~　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。
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- D& C8 g* [$ n5 Y+ F3 ^公仔箱論壇　　功效5.39.217.76" z8 S& g) W, U9 _  s5 ~* I
　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。