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選料: V# F s2 @9 c8 l
綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。
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制法
8 Z/ M- n, ^) B7 Z) itvb now,tvbnow,bttvb 1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。
% u1 [7 n7 h/ {8 F# E5.39.217.76 2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。
; _5 E. Q |3 z0 l# r2 a 3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。5.39.217.76) C2 p( F* H# ?$ _
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功效
& t# d2 @ |0 e 美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。 |
發表於 2012-8-13 12:27 PM
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