[西式食譜] 生菜沙拉

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2 u& I" f, ^0 [$ Z- e  T+ o( itvb now,tvbnow,bttvb材料:1.美生菜一些    2.紅甜椒少許    3.秋葵2條     4.酪梨1斤     5.紅番茄數個     6.小黃瓜一斤
' B; R* v2 U, K  C% B, s3 r# r' x; Qtvb now,tvbnow,bttvb           7.紅蘿蔔絲少許      8.白木耳一朵      9.蘋果2片   10.梨或荔枝一些     11.黃玉米一小片    12.黑木耳1
; J; b! a( u! ^" `* x2 R0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:1.秋葵，黑白木耳須放入冷水中汆燙放入冰水中再取出。
* b+ @, u8 B6 g& b6 o+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          2.將每一種材料都放入盤中排好，再淋上豆俯美奶滋。
. f% d( W4 s# c# f" g9 P: b' N公仔箱論壇p.s上面在撒上堅果和葡萄乾更佳。