[西式食譜] 生菜沙拉

pupu999

  _5 v. F3 w/ D# g$ w7 O+ `5.39.217.76# R9 u; a! g3 F% N$ F. V8 k

! C8 ?. j- u* L8 ?6 `; C! t7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 s( i. \2 `9 L1 `" H
材料:1.美生菜一些    2.紅甜椒少許    3.秋葵2條     4.酪梨1斤     5.紅番茄數個     6.小黃瓜一斤公仔箱論壇6 B6 `  k& ^8 |5 G! _
           7.紅蘿蔔絲少許      8.白木耳一朵      9.蘋果2片   10.梨或荔枝一些     11.黃玉米一小片    12.黑木耳1tvb now,tvbnow,bttvb0 k; E/ h- M  L+ @9 R# M5 d
做法:1.秋葵，黑白木耳須放入冷水中汆燙放入冰水中再取出。5.39.217.76/ P1 v8 ?, K1 y8 r
          2.將每一種材料都放入盤中排好，再淋上豆俯美奶滋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?- f. f6 H$ L3 D
p.s上面在撒上堅果和葡萄乾更佳。