[西式食譜] 生菜沙拉

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材料:1.美生菜一些    2.紅甜椒少許    3.秋葵2條     4.酪梨1斤     5.紅番茄數個     6.小黃瓜一斤tvb now,tvbnow,bttvb4 v; `9 e; |# s" ]- Y# h7 ^
           7.紅蘿蔔絲少許      8.白木耳一朵      9.蘋果2片   10.梨或荔枝一些     11.黃玉米一小片    12.黑木耳1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J' m% U+ f9 I+ V8 d' w  u$ N
做法:1.秋葵，黑白木耳須放入冷水中汆燙放入冰水中再取出。1 A+ L! _4 l/ g- }# S
          2.將每一種材料都放入盤中排好，再淋上豆俯美奶滋。
  d  Q. ?) [) u( b( a5.39.217.76p.s上面在撒上堅果和葡萄乾更佳。