[西式食譜] 生菜沙拉

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材料:1.美生菜一些    2.紅甜椒少許    3.秋葵2條     4.酪梨1斤     5.紅番茄數個     6.小黃瓜一斤公仔箱論壇6 t- f6 U, d- S0 P, p. V
           7.紅蘿蔔絲少許      8.白木耳一朵      9.蘋果2片   10.梨或荔枝一些     11.黃玉米一小片    12.黑木耳1
/ d' \3 r6 Q* H: k3 I: O" m+ T做法:1.秋葵，黑白木耳須放入冷水中汆燙放入冰水中再取出。tvb now,tvbnow,bttvb6 q# r2 ^, B& O, J; @! ]9 N
          2.將每一種材料都放入盤中排好，再淋上豆俯美奶滋。/ b0 Z1 L5 T- w# i$ P. M* p
p.s上面在撒上堅果和葡萄乾更佳。