[西式食譜] 生菜沙拉

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材料:1.美生菜一些    2.紅甜椒少許    3.秋葵2條     4.酪梨1斤     5.紅番茄數個     6.小黃瓜一斤tvb now,tvbnow,bttvb6 ]1 N: Y0 y$ A! W9 U: d, b7 ^4 o, k
           7.紅蘿蔔絲少許      8.白木耳一朵      9.蘋果2片   10.梨或荔枝一些     11.黃玉米一小片    12.黑木耳1公仔箱論壇  x. o0 @6 S) l& ?' }1 @) k
做法:1.秋葵，黑白木耳須放入冷水中汆燙放入冰水中再取出。
& f: }' A. {7 ~6 m6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          2.將每一種材料都放入盤中排好，再淋上豆俯美奶滋。
) @' o# I+ w" o" }( I: ]公仔箱論壇p.s上面在撒上堅果和葡萄乾更佳。