【台灣新生報/記者蘇湘雲/綜合外電報導】
2 Z2 t7 c. d O; o+ otvb now,tvbnow,bttvb
4 [ d4 R- P4 K, i& A) H不只冰涼茶飲,火鍋湯底也含有很多草酸,喝太多火鍋湯底,也可能增加腎結石風險。書田診所泌尿科主任級醫師周固表示,葉菜類食物經過水煮,湯汁裡面就會帶有許多草酸,草酸與身體泌尿道少量的鈣結合,便容易形成草酸鈣結石。
2 u' d L: Z" E7 n- X0 T) f1 E5.39.217.76公仔箱論壇4 ~% O6 B( ~. @+ N7 g) a1 p5 v9 I9 l
肉類食物也會增加火鍋中的普林濃度,常喝這些湯汁,很可能產生尿酸結石。
! ?9 D. c; M$ `! U( L- M. A2 D ~+ o+ S
- t: t6 X0 i+ S5.39.217.76根據國外研究資料,腎結石患者以男性占多數,男性出現腎結石機率比女性多了四倍之多。停經後女性、動過卵巢移除手術的女性因體內雌激素濃度較低,所以也較容易出現腎結石。腎結石一般都很小,很少造成嚴重傷害,可能一段時間就會排出體外。但有時結石越長越大,甚至會堵住輸尿管,引起嚴重後果。6 q6 V8 {% l$ s1 \, S
! k5 j7 P4 a6 h5.39.217.76美國羅耀拉大學醫學中心泌尿科副教授約翰‧米爾納建議,腎結石高風險群應減少食用菠菜、巧克力、堅果等含高濃固草酸鹽的食物。鹽分、肉類攝取量也不宜過多。一天要數杯白開水,且適量補充鈣質,以免身體吸收過多草酸鹽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l1 V3 x; `; z* A% [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e1 N C! F/ @0 b$ T. L
米爾納也建議,腎結石患者若想要飲用冰涼茶飲,最好與專科醫師多討論一下,諮詢醫師建議。
& y' y- I% c5 \+ B5 X" ]4 ?tvb now,tvbnow,bttvb
, U2 k, [0 E3 l# ?+ F, F0 q5.39.217.76米爾納表示,他自己也很喜歡在夏天喝點冰涼茶飲,但不會過量飲用,無論吃任何東西,過猶不及都不好。 |