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材料:1.酪梨一個 2.紅蕃茄一個 3.洋蔥半個 4.油漬酸豆2大匙 5.水梨一個
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$ i6 Z. m7 }8 ?( H+ ]; n5 u2 I公仔箱論壇調味料:1.檸檬一個 2.糖2大匙 3.鹽一些 4.橄欖油1大匙 5.胡椒粉一些
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6 ]- Z8 B3 z; ^8 P% [8 p8 |5.39.217.76做法:1.酪梨去皮切小丁。 `, P! J! e. W2 i U
2.紅蕃茄去籽切小丁。
& r- l9 K5 k5 l, D l! b9 k5.39.217.76 3.洋蔥切小丁,泡冰水約10分鐘,取出去水。& d0 Y) O9 G, d) m/ u; [
4.梨去皮切絲。
6 F: b: l6 k4 c4 ^+ S1 B& y5.39.217.76 5.將1.2.3料加調味料一些混合均勻。tvb now,tvbnow,bttvb; ^% ~) `/ a2 W" z& L
6.取一個盤子,將梨絲圍一圈,將酪梨沙拉放中間。 |