[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

huichi0426

刷牙是件好事，但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示，在吃完東西的約莫半小時內刷牙，會造成牙齒更大的傷害。5.39.217.76" a) S* g. Y' A5 G3 V  `
研究人員說：「在喝完碳酸性飲料之後，酸性物質會從砝瑯質進入象牙質，太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面，
1 Z9 |' k" F4 z9 w) q; J公仔箱論壇加速損壞。」
& X2 X$ a9 X- F! e% [公仔箱論壇大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次，但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣，特別是喝完含糖飲料。
3 Z6 f0 k" ~+ \8 m: F9 i7 ^; r) M公仔箱論壇紐約知名的牙醫霍爾博士（Dr. Howard R. Gamble）說：「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層，會使牙齒更
3 j8 O- K/ v2 a* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易蛀壞。」
7 u/ B- U8 y* w+ }* ?: F+ D+ ~5.39.217.76研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者，發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後，象牙質有減少的現象；30分鐘
2 t" U3 r; z* k$ `# R* y公仔箱論壇以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示，在酸性物質開始影響牙齒之前，象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會公仔箱論壇9 k/ g9 v9 h* m
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醫師建議，除了不要飯後立刻刷牙，用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水，可有效除去部分酸性物質。

hungan

原來如此
7 Q; g0 s3 G6 g7 h4 ~4 C0 A. |6 Htvb now,tvbnow,bttvb飯後30分鐘後再刷牙比較好阿tvb now,tvbnow,bttvb" M+ b, A# p% @* p. _3 J
這真的要記住阿