刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。
: }: D4 [ k5 q8 ]% U4 p9 E0 f7 c9 ~5.39.217.76研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,5.39.217.761 N9 q6 P% D- R9 e
加速損壞。」
+ }. U, V% O: i' t/ A$ c/ d公仔箱論壇大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。5.39.217.76% X7 M' F% J7 V2 l8 W" X3 B+ {
紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更' L0 m/ E) b- }8 R: C
容易蛀壞。」
9 R' t8 S+ R5 j, u4 r5 p( NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘
4 h/ x/ L2 `9 O, }0 c公仔箱論壇以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會
) m% Z/ ]$ f4 S) D# e流失。
" z; d. u( m& b+ n9 ~5.39.217.76醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。 |