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[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。5.39.217.76. w( W9 f) O* k
研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,
9 |! f7 Z6 {6 ?+ W' z( b* d加速損壞。」公仔箱論壇: H& t1 i( X& @* h- o
大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G" q4 [5 w3 x1 W- F. t& @
紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更
4 i% _9 B* K- t9 B1 K8 Btvb now,tvbnow,bttvb容易蛀壞。」
5 g6 A8 P* u6 }$ j( `' `公仔箱論壇研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘/ X8 ?1 q# Q- z7 T
以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會% Z' X0 V) l; ~
流失。
3 ^, [2 Q+ _( h7 H* g  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。
原來如此公仔箱論壇2 T. k, n, s9 a/ B1 G& W0 o
飯後30分鐘後再刷牙比較好阿
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  • soforlee

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