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[健康資訊] 預防攝護腺炎 排尿後站 3 分鐘

從60歲開始步入老年階段,這一階段有其獨特的生理代謝特點。
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* t6 ~% V/ R" C5 h% b如基礎代謝率下降,細胞的功能下降,同時器官的功能也有所改變。
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小小的一個動作,也會影響您的健康,如對老年男性來說,小便後立即坐下,就很容易誘發攝護腺炎。
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& b0 R- |6 |8 ^$ G( K6 }. |( s如果小便後立即坐下,就會加大腔內壓力,從而引起尿液逆流,尿道中的細菌就有了可乘之機,從而誘發攝護腺炎。5.39.217.765 u$ e8 D7 M! [- ]
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男性攝護腺問題本來就多,小便後立即坐下會增加腹壓,加重症狀。tvb now,tvbnow,bttvb6 M8 P& O4 I4 Y4 u5 f- B

8 I8 j- h- A. \$ L1 }: ~建議排尿結束後,最好能溜躂3分鐘,讓尿道恢復自然後再坐下。& M7 `+ ]5 I6 m, @1 F

& G6 K- h0 f+ n, n; w9 q公仔箱論壇另外,排尿時最好不要急著用力,尤其患有攝護腺增生的朋友更應注意,以免增大腹壓,加重症狀
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