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(綜合報道)中醫認為,貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外,亦可透過適當的穴位按壓方法,幫助預防貧血,以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。tvb now,tvbnow,bttvb5 \, ?: Z8 F; {% L' |
圖:郭正珊" O& M7 R6 c- T. ]; F# }, k8 V
模特兒:黃裕謙@Talent 100TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I4 U& Y" q/ L& x$ A/ k
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取穴:位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適,以及行氣活血。- b+ h, m6 l# {6 E
肝俞穴
! U& Q& e0 i) B# g: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取穴:背部胸椎第十節兩旁,大約距離兩隻手指的位置,有助疏肝理氣,改善貧血所引致的暈眩問題。" \; t7 ~5 s- Y1 B( K! a( O" P
■註冊中醫師/ N R @7 w2 o- y# T( \7 i# j7 m m
陳漢雄
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按壓方式:每個穴位按壓兩至三分鐘,按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。0 X2 D" l. J8 s7 F. ]
文:Seechai
P8 I" G9 P% U# B3 t (自療運動)" G7 E E; o% l
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