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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
9 p4 c6 Y  e; W1 t6 m* P3 h" r$ dtvb now,tvbnow,bttvb蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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' o2 b# W$ L; c' P9 T# F5.39.217.76大蝦     7﹣10隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J  d) C* z  I( ~  P. _
蒜蓉     1湯匙
, Q2 z# J2 G9 F) f5 V) ~% ?0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花     少許 (伴碟)
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/ E( Y4 s" x, J+ \2 O公仔箱論壇調味:
5 y7 R" e$ I7 Z& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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鹽、胡椒    1/4茶匙
" T* d; a! v2 V& l* D  Q5.39.217.76      1茶匙
, O! a; E( U! h! I' h+ y1 ]# d9 h9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指天椒     少許(可以不放)
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, E0 P: U) ^( X) x1 D% I+ `0 u製法:tvb now,tvbnow,bttvb1 n0 w7 D4 T! a+ t. |0 _% E
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B$ R( p% b( J& B" a

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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上' s( ?3 ^. c/ M/ Q
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0 t& j0 `! @& I  D0 T8 ^9 N* \4 y- k公仔箱論壇3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d9 _. R1 J! I2 Q- N4 c
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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