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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
" L+ I; @) G/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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  ~' y# S# ?$ `( E材料:+ e8 ?& x+ r) [; `
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大蝦     7﹣10隻
9 V# U- m' v  `4 ~& ?  ]( H公仔箱論壇蒜蓉     1湯匙
2 K9 y  Y7 d$ q# q5.39.217.76蔥花     少許 (伴碟)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s+ @$ a  ~+ N" ?0 E
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調味:
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鹽、胡椒    1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s* M, Q: D$ {$ x5 v
      1茶匙
; l8 Q5 ?6 {9 G" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指天椒     少許(可以不放)5.39.217.76( @2 B: Q' x. |" H5 L
     4湯匙, g5 A7 s* n( q& {
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製法:5.39.217.76, e% ?7 K9 Y! `' s$ F0 Q$ r1 i
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上5.39.217.76- i" z# u& L4 A# U) x
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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V  \& z; x" O) I7 r; s4 ?

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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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