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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,6 s4 I; v! G) H5 w1 c
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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5 M, I4 E8 U0 v% j8 Z5 Mtvb now,tvbnow,bttvb材料:# Y' P* e5 w: U- q( U: D* n1 e; }" d; c! Y7 b

/ f0 w& Y+ O( m3 f  f' p. u7 z大蝦     7﹣10隻tvb now,tvbnow,bttvb7 d! d; ^" S* `: S
蒜蓉     1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `& C% z4 Z  l9 K) B
蔥花     少許 (伴碟)5.39.217.76; ^/ v* y+ c, u2 ]$ U
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調味:
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鹽、胡椒    1/4茶匙
! c" ]/ v3 X8 p1 G公仔箱論壇      1茶匙
7 h4 I7 z  i9 G公仔箱論壇指天椒     少許(可以不放)
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/ T% [; g2 K  L& T( F; a8 |製法:tvb now,tvbnow,bttvb6 C- W: k, T! ?. W3 g+ {' c
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
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5 u2 s- S  t0 K$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# @8 Q3 g1 t5 I9 L& [/ {


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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
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+ \% T- z9 X# W& L+ Y( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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