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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
7 z7 |0 E) B1 P蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z; C4 U+ i0 q# |: ^, F7 |8 M

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, d  a( w7 }9 _tvb now,tvbnow,bttvb材料:5.39.217.76+ ]: t8 k- A! I( l* o

, s7 H+ z0 I% ~6 s8 T) {1 @9 D公仔箱論壇大蝦     7﹣10隻tvb now,tvbnow,bttvb5 p; O$ o9 G" {8 v' t6 t6 z' S
蒜蓉     1湯匙
. x- `5 @# ^5 ?* z* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花     少許 (伴碟)
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' k# G8 C% u4 o2 W+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
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鹽、胡椒    1/4茶匙
& o( Y4 Z' X; Z, L公仔箱論壇      1茶匙
6 a; S1 ^; V) j指天椒     少許(可以不放)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C! m" Y7 F+ ?# U
     4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# A8 j& O% u# W$ |# I2 L; D, E+ H
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製法:# |) r! ^/ Q" f8 s+ ]8 K* `/ {
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上  z. S3 l9 o# ^
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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
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$ u* {  W" Z* ?, i3 @7 y8 d3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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