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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
/ \2 h, k8 l/ K9 g4 b) i蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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8 H$ C3 K9 M7 q0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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大蝦     7﹣10隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G/ Z" g1 m1 K& m2 @
蒜蓉     1湯匙7 W- D+ C5 ^% H
蔥花     少許 (伴碟)5.39.217.765 U( h/ z$ ~/ ?9 S
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調味:. ?( C0 Q& C6 [+ _

; W2 M. R* G  {$ F/ R7 L  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、胡椒    1/4茶匙
5 s$ z# |3 ?1 v6 n5 D5 |tvb now,tvbnow,bttvb      1茶匙' j9 ^- X/ t/ i4 V( F$ {+ M% [& a' `8 L
指天椒     少許(可以不放)  _! v, b. n5 i5 n- ?
     4湯匙
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製法:
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# N) Z4 _+ }* [; ^; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上tvb now,tvbnow,bttvb3 G* {  i: f  {

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$ a% A/ c' ]7 l( k! o8 O7 N/ A' c& A2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
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' x1 V0 l, s6 g+ x, |2 Mtvb now,tvbnow,bttvb3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘; C. M; D  {( s0 |/ H4 Q: O
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1 n) n4 h+ Y$ P9 O# A2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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