最愛九記的咖喱牛腩伊麵,但經常大排長龍,又路途遙遠,已有差不多半年沒去過,唯有自己整,當然不及九記好吃,相公說牛腩有9成似,如果有10成,便要開鬼嫁牛腩了。tvb now,tvbnow,bttvb4 L, M. U5 ~. H+ c# t5 P
& G# p( ~. ?7 A$ }# E: J. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ C/ b1 B: l& N材料(二人份):
1 n) a* f" @% |2 R7 ~: q+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛坑腩或牛肋條
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薑
; O6 C2 J0 g! Q+ O/ u: \ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 片5.39.217.76( _4 j& T4 ^* h4 g( L! x. `
蔥 2條公仔箱論壇% a) w9 y# l- Q) q0 h' q" _/ ?
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洋蔥 半個
2 T: n7 H" H, o) n7 {tvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔 半隻
: r1 l1 j* u, O9 X: L* {6 r椰汁 150ml
9 W9 a# K6 W c: o. P9 H5.39.217.76
: p$ M; f* W% ~: V. ?+ E) |冰糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @) n! h, d T. i
5.39.217.76# n3 t5 I, g; }. K3 T, H
指天椒 2隻(怕辣可不加)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g+ ]$ u. }3 a; W* Y$ g
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調味:
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6 p: W/ w t& m3 ]- k- K咖哩粉 3湯匙
3 J/ F1 i- S7 v0 N& |9 V) F5 v6 ntvb now,tvbnow,bttvb五香粉 ½湯匙
' s t4 k9 s6 H! e# \( n* `公仔箱論壇蒜蓉 1茶匙
! q3 }+ ]: H( A' W) G5 E$ i# \tvb now,tvbnow,bttvb八角 2粒
; p9 ?( \, ~* d6 [( {+ M! c# |香葉 2片
- b. n4 a4 Q g( o# G: y! @香茅 1條 tvb now,tvbnow,bttvb( _: {& y: z2 l( V4 [5 D( W0 s
水 800ml 5.39.217.76' d) X+ Z$ s) g7 j
泰式辣醬 1湯匙: ~; R- q$ b- r T* c Q. U5 N
0 _5 C% U% E- ^: C0 K8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1湯匙
9 \0 F+ ]7 `, x) `9 i; P/ W$ J公仔箱論壇牛湯粒 / y( G' G: Q! t! o
1粒
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{( G1 y5 A. s; R5.39.217.76製法:5.39.217.760 e& a6 ]! l, t) p; M* H
& v" p3 s# J$ {' b, i' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 牛腩切粒,LC 鍋或煲燒滾水加入牛腩、2片薑及蔥,煮10分鐘, 取出以凍水洗淨 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `/ E; E* x: X3 ~
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2) 白蘿蔔切大塊
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5 g9 }2 b( B$ U; U. k8 ] u* Q& R( N# H9 t
# S: p, u; {) t% h( p* Ctvb now,tvbnow,bttvb3) 平底深鍋或LC鍋下油炒香蒜蓉、2湯匙咖哩粉、 五香粉 、八角、 香葉、 指天椒、 香茅 公仔箱論壇; n: O' e% v2 n' J" `
, e- B, w, M' k8 z+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G5 L$ K1 b' W; p5 j2 G
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1 f& C% V" s! I( g% m9 h$ ?2 @- y4)下牛腩炒香,約4分鐘,加水、雞粉、
8 V) r# b+ g4 }: @( b牛湯粒、白蘿蔔及冰糖,拌勻
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8 f6 t( H K" q, L1 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?# E9 q2 j. l
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. |- C% c/ |# E* y7 i9 J o, K0 mtvb now,tvbnow,bttvb5) 大火滾起,加蓋轉小火煮30分鐘 ( T3 U* t9 R# ]% I
6) 熄火不用開蓋焗30分鐘 tvb now,tvbnow,bttvb A$ Q. B9 f4 D6 R& X/ N
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6 b0 a/ r7 Z8 m: \# ?2 t7) 加入椰汁、洋蔥、1湯匙咖哩粉及1湯匙泰式辣醬拌勻公仔箱論壇& [7 S* |' e% r+ \
( h4 w( O7 g- O; V# n: ]tvb now,tvbnow,bttvb8) 大火滾起,加蓋煲轉小火煮30分鐘
( G9 v6 {' [" b0 P3 v! ~8 @9) 熄火不用開蓋焗15分鐘
- j- z# y/ N) x' w5.39.217.7610) 以少量鹽及胡椒調味,如汁不夠濃稠,可以生粉水打獻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V! O" R$ d( z+ K6 V0 f8 y/ F
11) 伊麵以熱水滾1分鐘,過冷河,加入牛腩及汁來吃
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' i$ \& r. I6 |) A7 p+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓力煲製法:
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如果用壓力煲的話,飛水後,把牛腩,蘿白及所有材料及調味料全加進壓力煲,煲30分鐘(相等於2小時)
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( B' o% G& ]( m8 ?3 E2 G小貼士:
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1) 不愛辣的可以減少咖哩粉的份量及多加50ml 椰汁
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2) 白蘿蔔跟牛腩一起炆,不宜切得太細
( g; [# N2 C0 }公仔箱論壇3) 不用伊麵,送飯、麵、河、米粉也可& U/ Z4 w( F8 |: q
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