最愛九記的咖喱牛腩伊麵,但經常大排長龍,又路途遙遠,已有差不多半年沒去過,唯有自己整,當然不及九記好吃,相公說牛腩有9成似,如果有10成,便要開鬼嫁牛腩了。tvb now,tvbnow,bttvb1 x1 h8 t5 x6 ]6 q
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材料(二人份):
0 h0 K4 Q: [# X/ {* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛坑腩或牛肋條( ]5 D. J) {% S. v# {
500gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D2 |% M3 T5 R9 r" D! r4 W
薑 公仔箱論壇# i/ K- p! }2 \$ [- ^, r
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蔥 2條5.39.217.76) d. q3 U/ m$ L% N# r
3 J$ D( S5 v* {' L/ j1 G! |tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 半個5.39.217.76" C& [% x8 _& ?
白蘿蔔 半隻tvb now,tvbnow,bttvb. S0 ?" M0 ^- v F
椰汁 150ml公仔箱論壇9 q5 {0 Z. O2 k: {# u8 d. O
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冰糖 1茶匙公仔箱論壇+ ~5 ^' g! g. f3 O6 q2 d
9 w& W; ^( E! o* ~指天椒 2隻(怕辣可不加)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A9 w. K5 I; E$ @5 t& \7 b
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調味:公仔箱論壇) f* c& ^! I& g. B& @7 U
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咖哩粉 3湯匙 公仔箱論壇$ |0 p7 x5 F1 e+ o9 U
五香粉 ½湯匙
; b4 a+ R" s7 ?3 ^$ f/ }蒜蓉 1茶匙
; F2 G+ U6 n) B4 ltvb now,tvbnow,bttvb八角 2粒
7 J% N: V% f# _! W0 ~4 E; e: B香葉 2片 9 ], y( d5 ]+ l$ i- M; j
香茅 1條 公仔箱論壇' t) H; y+ C' L# [
水 800ml
" s% x' F; d, }( B7 B: v5.39.217.76泰式辣醬 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 o4 g: t% B0 k- u* w- A! o
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雞粉 1湯匙 ) e: I- E- Q+ v( J7 T) }# }$ O
牛湯粒 tvb now,tvbnow,bttvb& b3 |) g$ } ?" O
1粒
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0 G. Z' m7 n) E( W: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 C, C, @5 a" u% U
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製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O8 q/ k: O* l
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1) 牛腩切粒,LC 鍋或煲燒滾水加入牛腩、2片薑及蔥,煮10分鐘, 取出以凍水洗淨
) ~+ M9 m, [# H" Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h, l' }9 S0 \
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2) 白蘿蔔切大塊
( K4 G9 w$ K! S3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; C" E7 q) V6 @( @+ q) H1 b
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" [) ]6 d/ w; f8 {+ K- F公仔箱論壇3) 平底深鍋或LC鍋下油炒香蒜蓉、2湯匙咖哩粉、 五香粉 、八角、 香葉、 指天椒、 香茅 公仔箱論壇8 }( C h0 s1 u" P! @0 l+ y2 K
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+ _# }$ D! p- W7 d, n5 L- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, Z+ \' }2 w$ d8 H
, ~9 t1 l m/ p' s5 e5.39.217.764)下牛腩炒香,約4分鐘,加水、雞粉、tvb now,tvbnow,bttvb" o0 E) O* D! O% J. i
牛湯粒、白蘿蔔及冰糖,拌勻& X! D1 l# M( m* X+ o
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N& e" q; [ H. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ [# H$ [" j. Y+ y
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8 o% @ i I K6 C6 t5.39.217.76
: a$ N: I! v8 n' @5 s, T5) 大火滾起,加蓋轉小火煮30分鐘 tvb now,tvbnow,bttvb4 E; C; K( x- E
6) 熄火不用開蓋焗30分鐘 公仔箱論壇4 ?4 Q6 d! s `0 u7 o" s
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7) 加入椰汁、洋蔥、1湯匙咖哩粉及1湯匙泰式辣醬拌勻
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8) 大火滾起,加蓋煲轉小火煮30分鐘
b+ z/ z5 D6 d: V; S0 b: Q$ O jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9) 熄火不用開蓋焗15分鐘
( ?; e# Q% u0 R公仔箱論壇10) 以少量鹽及胡椒調味,如汁不夠濃稠,可以生粉水打獻 公仔箱論壇& ~6 P: @; |$ z, `. j1 j5 F. {- c
11) 伊麵以熱水滾1分鐘,過冷河,加入牛腩及汁來吃 tvb now,tvbnow,bttvb# t; i+ k+ _& `3 G; _& Z
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壓力煲製法:
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如果用壓力煲的話,飛水後,把牛腩,蘿白及所有材料及調味料全加進壓力煲,煲30分鐘(相等於2小時)
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小貼士:) [# B3 `8 L8 _" J' U
3 ^8 q. ?2 z) t) R7 l) x1 J5.39.217.761) 不愛辣的可以減少咖哩粉的份量及多加50ml 椰汁公仔箱論壇" [! v2 h2 [0 ?9 x7 |9 M
" b. h0 A+ d5 ~! j r5.39.217.762) 白蘿蔔跟牛腩一起炆,不宜切得太細
9 g* |1 x3 l2 x, }) U9 atvb now,tvbnow,bttvb3) 不用伊麵,送飯、麵、河、米粉也可
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