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[健康資訊] 十種蔬果方案 清除體內“垃圾

1、體內廢氣
: N4 s, h# i: l% etvb now,tvbnow,bttvb典型表現:經常腹脹,而且放屁很臭公仔箱論壇) e) {: I' E2 M2 F: W
長期積累的結果:腹痛,潰瘍惡化,皮膚老化,發生癌症的危險性增加
7 y7 W" p0 ^* |# q$ Q) K食物解決方案:紅薯、富含乳酸菌的食物5.39.217.76$ r- k- A% G+ X7 A& p. S

" B4 s# d) u& D3 o1 p公仔箱論壇2、宿便
0 r1 q. y* r; o1 n* P公仔箱論壇典型表現:天天排便仍有殘便感,或長期一周內持續3天以上不排便
! P' r5 L: |5 [tvb now,tvbnow,bttvb長期積累的結果:皮膚粗糙,腹脹,腹痛,大腸癌
) Q! Z" q5 B( s# C  \7 C+ w5.39.217.76食物解決方案:富含食物纖維的雜糧、水、穀物、豆類、海藻類、蘋果、優酪乳、富含寡糖的食物
" J9 W+ u1 Q* b# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! n3 f* T' B- p& F5.39.217.763、淤血
* k; d$ f" g8 T典型表現:身體疼痛,手腳冰涼,女性表現為痛經和月經不調
* p! `5 B  _# M+ X. `; m# P1 M' I公仔箱論壇長期積累的結果:身體各器官功能低下,子宮肌瘤,子宮內膜異位症,不孕症公仔箱論壇: q7 T& e; F! J
食物解決方案:生薑、胡蘿蔔、紅花、杏、肉桂、咸梅幹
! v7 V5 ^7 R- U7 _: `* P7 Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ `$ m. D/ r0 x
4、乳酸
! f% v$ ~  ~- n. S. s, u: a% H$ @5.39.217.76典型表現:身體沉重,肩膀和脖子酸痛,感到疲勞tvb now,tvbnow,bttvb0 B8 I/ @: U1 ^5 s8 T$ J$ `1 L
長期積累的結果:風濕病,神經痛,發生癌症的危險性增加( ]1 G1 Q& m' G4 E0 N8 C: a( q
食物解決方案:富含B族維生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物5.39.217.76. E) O' N' t9 x3 r1 L3 H  G
tvb now,tvbnow,bttvb: d0 t* _" I4 m5 D. m
5、酒毒
! V! K% E- x5 c2 l典型表現:面紅耳赤,臉色蒼白,心悸,頭痛,目眩,噁心,嘔吐
3 L* A/ M; u) T8 _+ j) n1 X) F0 J2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期積累的結果:酒精依賴症,酒精性肝炎,肝硬化公仔箱論壇5 h5 P; h( a) m" J- v
食物解決方案:水、柿子、貝類、薑、蘆薈、富含蛋白質的食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z2 ]/ H9 _+ a* R( ~3 i
5.39.217.76( l( [' ]% X4 [
6、水毒
1 w+ Y/ j: i- `4 S2 q3 K典型表現:浮腫,眩暈,尿頻,尿多tvb now,tvbnow,bttvb* q8 i3 z/ U5 `$ D: b! E
長期積累的結果:鼻炎,過敏性皮炎,體重增加,關節痛,不出汗或多汗症
/ h& Z' u) l9 p; d食物解決方案:黃瓜、紅豆、西瓜、富含鉀的食物% A, e4 Z6 f  x' f
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7、尿酸5.39.217.761 L# }3 S! r3 ]5 h! T. c; P
典型表現:大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻5.39.217.765 ~9 J6 n7 s) j. a6 Q
長期積累的結果:痛風、高尿酸血症、腎病、尿毒癥
6 {  A& H/ I* }" i- J# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食物解決方案:芹菜、番茄、礦泉水、黑色食品
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8、壞膽固醇tvb now,tvbnow,bttvb9 q/ u5 c: a9 a! N4 R! C4 V
典型表現:初期沒有自覺症狀,出現黃色瘤(淡黃色的脂肪腫塊)時可能已發展成為重症公仔箱論壇$ G, j$ g8 G6 q, L
長期積累的結果:動脈硬化,心膠痛,心肌梗塞,腦梗塞,血栓閉塞性脈管炎,膽結石公仔箱論壇4 ^  n: x1 O9 v$ T+ B  y
食物解決方案:芝麻、綠茶、香菇、柑橘、黃豆、堅果、海帶、紫菜、橄欖油
* h$ s& [6 u5 ~/ S3 v7 b  hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 }5 R# [& P5 ?# I! H; _2 O9、內臟脂肪
& R8 u' T8 D) z) ]; Htvb now,tvbnow,bttvb典型表現:腹部很胖,呼吸困難,心率過速,注意力不集中,健忘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p" ]& W' f, P- X6 [. }5 f* B
長期積累的結果:心肌梗塞,腦梗塞,糖尿病,肝硬變
  P% I1 m4 o# X" p: R食物解決方案:烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲殼質、殼聚糖食品、韭菜公仔箱論壇7 l4 |* L+ {! _8 `6 d

  h' c8 ?* c" B' y& o4 a, C10、濃稠的血液5.39.217.767 o; t! |) i' t0 w
典型表現:一般沒有自覺症狀,出現症狀時往往已經發展成功脈硬化及其併發症
2 p8 S! |- q; @; p- T長期積累的結果:動脈硬化,血栓- R* e0 B6 n# B; q: E
食物解決方案:納豆、大蒜、水
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  • soforlee

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