抽脂後要運動抽脂不是永久的解決辦法，還要靠運動輔助。5.39.217.76! `; {: H% u' \- I1 \6 U9 \4 x
tvb now,tvbnow,bttvb. c& O# o) q# Z' K0 A
) ~" v: z8 ` f: Q* G 抽脂可以去除腹部游泳圈或是其他部位的脂肪，但最新研究顯示，去除腹部的脂肪會讓你增加危險的內臟或腹腔脂肪；這種脂肪儲存在腹腔的內臟附近，會增加心臟病與糖尿病的風險，規律的運動有助於抵消這個作用。
3 A0 V9 m* ?4 D5 J5 g( d
( b. ^ s$ Z0 i$ t+ U" R0 ^0 ftvb now,tvbnow,bttvb 抽脂是將脂肪與脂肪細胞永久性去除，代表該部位的脂肪細胞顯著減少，不會有脂肪再度生成；然而，其他部位的脂肪細胞可能會去填補它。
8 d2 A$ v) K5 k B
" B1 a# g! `2 p8 x4 a! B 這篇最新研究對象是36位巴西女性，有做過腹部少量抽脂手術，一半的女性在手術2個月後開始運動4個月；其餘的女性不運動。6個月後，那些不運動的女性內臟脂肪比1週運動3次的婦女多了10％。所謂的運動是先做5分鐘的力量訓練熱身，再踩腳踏車40分鐘。
- l0 N- J" }# ]; b+ _' G) \ 5.39.217.765 D/ C, W! T" j- I3 I! W
整形醫師Sherrell J. Aston提醒患者，抽脂是一種整形手術，患者在術後要運動，非必要的話，不需讓體重永遠消失。醫師們將大量的脂肪取走，讓你減輕體重，但抽脂是雕塑性的手術，可以縮減、緊實、增強體形，如果沒有維持健康飲食以及良好運動的話，是很容易復胖的。
' W" w( P, n/ @2 V! c- u) [7 J* J0 Ttvb now,tvbnow,bttvb
' \5 u$ {7 p( ]; F3 t) V5.39.217.76 俄亥俄州立大學的Pankaj Tiwari醫師同意，抽脂後運動以及健康飲食，對於避免復胖是很重要的，如果把某個部位的油脂拿掉，你的身體會在別的部位補回來，因為抽脂後的荷爾蒙並未改變，還是會因為代謝問題讓體重增加。tvb now,tvbnow,bttvb8 O) w' Z5 [2 j' n8 ^; z
$ U0 `9 z% m: R7 Z/ ~5 Q) _- V
耶魯大學醫學院的Lisa M. Donofrio醫師表示，研究證明抽脂後在身體各部位都會復胖，但這是第一篇討論到腹內脂肪增加的研究。沒有人知道為什麼，但理論是身體想要維持脂肪體內平衡，提供身體所需的能量。
. W* Y' \$ b, c$ g5 E公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb- @1 t2 r- ?0 d: [$ B9 ?7 l& a, g
這篇研究將刊載在7月號臨床內分泌與代謝期刊（Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism）中。
8 @8 U2 X! l; |3 F. ^. I
8 u4 }1 _! t) A! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Donofrio醫師與Aston醫師都認為這篇研究時間太短，無法取得體重復胖與分佈的情形。7 A& F3 J- F( f8 \% T" U" u! q6 e
( m+ l8 h; h2 x6 l. e出處: WebMD Health News $ C+ f/ \$ N6 T
作者: Denise Mann tvb now,tvbnow,bttvb3 z+ q4 D6 K+ O% G, c
審閱: Laura Martin |
發表於 2012-8-9 12:13 AM
| 