抽脂後要運動抽脂不是永久的解決辦法，還要靠運動輔助。2 }; N! s/ r; g# e% ?/ g
: G K' {3 h4 a
 0 @7 G( r; \3 ?) w' X. u
抽脂可以去除腹部游泳圈或是其他部位的脂肪，但最新研究顯示，去除腹部的脂肪會讓你增加危險的內臟或腹腔脂肪；這種脂肪儲存在腹腔的內臟附近，會增加心臟病與糖尿病的風險，規律的運動有助於抵消這個作用。
7 O ^1 m- Q4 t% ^' B1 V5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb6 I1 s4 E! \, x# Z) `& B
抽脂是將脂肪與脂肪細胞永久性去除，代表該部位的脂肪細胞顯著減少，不會有脂肪再度生成；然而，其他部位的脂肪細胞可能會去填補它。tvb now,tvbnow,bttvb/ T6 R# N' U+ `! j' \; k
6 {9 ^$ Z3 }4 g+ @7 N 這篇最新研究對象是36位巴西女性，有做過腹部少量抽脂手術，一半的女性在手術2個月後開始運動4個月；其餘的女性不運動。6個月後，那些不運動的女性內臟脂肪比1週運動3次的婦女多了10％。所謂的運動是先做5分鐘的力量訓練熱身，再踩腳踏車40分鐘。公仔箱論壇- f+ p: l w) k" o
5 ?0 ?5 C' d6 t9 H" J6 ?; D公仔箱論壇 整形醫師Sherrell J. Aston提醒患者，抽脂是一種整形手術，患者在術後要運動，非必要的話，不需讓體重永遠消失。醫師們將大量的脂肪取走，讓你減輕體重，但抽脂是雕塑性的手術，可以縮減、緊實、增強體形，如果沒有維持健康飲食以及良好運動的話，是很容易復胖的。
; g" _1 D1 D+ f: R+ k* ~" u 5.39.217.76# I. m# x9 q- a) z6 H! e/ T
俄亥俄州立大學的Pankaj Tiwari醫師同意，抽脂後運動以及健康飲食，對於避免復胖是很重要的，如果把某個部位的油脂拿掉，你的身體會在別的部位補回來，因為抽脂後的荷爾蒙並未改變，還是會因為代謝問題讓體重增加。
k5 L2 K! a. D# `5 ?9 e: w) ], I8 L/ U 5.39.217.764 |' t8 Z( I1 T" h1 o
耶魯大學醫學院的Lisa M. Donofrio醫師表示，研究證明抽脂後在身體各部位都會復胖，但這是第一篇討論到腹內脂肪增加的研究。沒有人知道為什麼，但理論是身體想要維持脂肪體內平衡，提供身體所需的能量。
) K3 ~* S7 g; D! Q公仔箱論壇
5 L7 l* W' S; |3 T6 c3 ^( I. G4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這篇研究將刊載在7月號臨床內分泌與代謝期刊（Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism）中。
1 I- O9 u6 C5 Y
, Z+ L: ` M5 B1 b' L! f5.39.217.76 Donofrio醫師與Aston醫師都認為這篇研究時間太短，無法取得體重復胖與分佈的情形。公仔箱論壇, W: H( l2 N# s- U8 t2 `
% x/ U4 v/ g6 a# ~- _
出處: WebMD Health News
4 H9 U% Q9 ^! R% O. W+ K作者: Denise Mann 公仔箱論壇! y* P0 z7 L C# m. \
審閱: Laura Martin |
發表於 2012-8-9 12:13 AM
| 