| 最近天冷。每天中午，匆匆忙忙把兒子的午飯搞定，小人吃飽喝得一抹嘴兒離開后，我總是廚房都懶得收拾就立馬轉上陽台，就是貪戀冬日那抹陽光。眯着眼睛、舒舒服服倚靠在溫暖的陽光里，慵懶的感覺四處彌散。遇上風雪的天氣，就更不願意挪出這小暖窩、頂風冒雪出家門了。 
0 [# l; D6 T. l$ o9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 唉，唉，不願意，不願意，到點了，還得乖乖踩點上班去。工薪族的日子，為了生計奔波唄。還是吃點啥做點啥，能由着自個說了算。
' r' [ f/ Z. c, p& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 寒冷的冬天裡，衣服只能起到保暖的作用，要想讓身體增加熱能，還要依靠食物的功效。醫學證明，人怕冷與體內缺乏礦物質有關。因此，冬季應留意礦物質的補充，多吃根莖類蔬菜，如胡蘿蔔、紅薯、藕、大白菜、蘿蔔等，因為蔬菜的根莖里所含的礦物質較多。經常食用對增強人體的抗寒能力也大有裨益。tvb now,tvbnow,bttvb7 r+ z5 U, y; m2 G
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/ g0 e0 s' L/ d; F8 J/ G+ r5.39.217.76原料：
" v1 C; _+ Z* V8 p- D, K8 X! @ 肋排、藕、姜、大棗、桂皮、八角、枸杞。
9 b! c3 C9 l& t+ ~, L) a公仔箱論壇做法：- Y: r6 j. u/ q! O/ C
1、藕去皮，切大塊，在清水中浸泡；公仔箱論壇, ^' B$ w1 h& U
2、排骨飛水，用溫水沖洗凈表面的浮沫；
+ J# z- o8 p4 P3、焯水后的排骨和熱水入砂鍋，大火煮滾后，再次撇凈浮沫；
6 x6 m8 K6 B0 R2 m# h( v公仔箱論壇4、添加生薑、八角和桂皮，用小火慢燉半小時；
& D8 T# y2 x! Z1 H# m; J+ D! P5、添加藕塊和大棗繼續用小火燉至藕塊熟透；
. I" m' e" u% ~! k8 q$ `* P! M* F5.39.217.76 6、添加適量鹽調味兒；
) S) v% y4 H F7、添加枸杞繼續燉10分鐘左右離火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |* B9 x p4 b5 v7 ~
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發表於 2012-8-8 11:34 AM
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