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[中式食譜] 爵士湯﹣平民版 (附食譜)

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爵士湯是西苑酒家的名菜,主要材料為蜜瓜,加上螺頭、花膠、瘦肉、雞腳等,是鄧肇堅爵士的家傳老火湯配方,70年代,西苑可說是鄧爵士的飯堂,為了在西苑也能品嘗靚湯,故把配方告訴西苑,故此湯以爵士命名,由於當時蜜瓜並非普及的水果,故初時這種湯只供應給熟客,現在普通客人也可喝到,不過訂位時要預先留定,因為一定賣清。! }* D- r0 x/ H4 `: M1 \8 [
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煲湯我一般會用壓力煲,40分鐘便煲成3小時的老火湯,對心急的我是大大的幫手,水份亦不會流失;本來各材料是要分段落的,比如雞腳要先下,因為需長時間熬製,才能釋出膠質,而響螺煲兩小時便能滲出鮮味,蜜瓜取果香,故最後半小時才下。但這個平民版只在燒開水後把材料全加進鍋中,不過依然好喝,非常清甜。本來想分3天喝,最後喝了2/3煲,花膠雞腳也吃了不少,非常滿足!公仔箱論壇7 ^; C! d: _2 F! h' A- H; z
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% j2 Y6 g$ a! d7 |: C, U0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料(6L湯煲﹣約8﹣10碗):tvb now,tvbnow,bttvb2 o' l7 k& M1 P. ~
螺頭     1隻! P% N( N' o4 U
蜜瓜     半隻 (用綠色蜜瓜較好)
) F+ D" r; L7 P6 ?% H) m花膠     4條5.39.217.76& u$ U* g/ v) E/ y  f# q
瘦肉     20元9 I0 n) J+ n  W: K5 k" n" f# p1 Y& O# }
雞腳     6隻   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I, v  u% B7 I5 P# d/ r
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江堯柱     2粒
9 U( q  y+ N* e! `3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇     6粒
1 J4 R# F; C* G3 a+ Z公仔箱論壇沙參     10g% {7 P' z2 _# s, H  {  `' `3 J5 m
玉竹     10g   
5 ~6 {7 W: M) d' k蜜棗     1粒
  B: N3 u3 }/ u& I4 V: m4 f9 r( r1 O& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無花果     4粒
1 h9 Q5 G& X  M+ W" d, v" I公仔箱論壇果皮     1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B4 {' ~) f8 b
紀子     5g公仔箱論壇0 O( q! w2 `3 `5 d5 x

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製法:

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1)螺頭洗淨切片,蜜瓜去皮切大件,冬菇及江堯柱漫軟,雞腳剪去腳甲,其他材料洗淨公仔箱論壇1 I2 A  q* s" V( m  e- h( r
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2)煲滾水後,加入所有材料,滾起後加蓋轉小火,煲3小時(壓力煲的話,40分鐘)
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1) 如用普通煲來煲,中途視察水份會不會減少,再注入適量的水
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