上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
' V% I6 O4 W4 Z* v9 f6 F請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M" m/ I, F: d8 J
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， 2 U' E+ e, k* q# U e% S& ?, v9 I! h
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
4 q" q, F5 P! x1 L2 M2 k5 o公仔箱論壇許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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1 a) r" i6 w. J! }& w( D% w$ D5.39.217.76有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
3 f- F5 r }( V. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， tvb now,tvbnow,bttvb; o. _0 _ y I% ^) g
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G X0 M q f3 O/ p; j" A( v
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， ; j; Q8 C. L0 [" A+ e: X
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
9 m/ s( {9 ?: M% z: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 2 C# }2 H& R, f
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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