上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， 公仔箱論壇8 P _; K& \$ f
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， tvb now,tvbnow,bttvb: p- `! u3 `1 X
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， . K3 L4 ~, o5 m6 p8 p
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， 5 c8 A" `4 `9 f$ _7 W& v9 e9 t+ ~
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
% s% O5 x8 X2 W$ M: D. ?5.39.217.76睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U% | o5 @( [* A# q
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
: G1 j7 u D4 o$ C1 X& |. itvb now,tvbnow,bttvb等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
$ D' f3 \: `8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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$ @2 ?0 E* v6 {( B5 G因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 7 Y- J( @4 M( U% J6 b- D
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) ]+ `4 p7 l- C2 [6 D* l; I5.39.217.76小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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