上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
+ B! H$ H q+ `" g" R6 p請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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3 Y3 @9 B6 B7 }. {0 E0 e/ K7 S經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
9 E) l9 e% ~/ w! o0 c$ [* ?再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
0 X7 a. _7 O6 }5 n& u, N9 y6 i5.39.217.76許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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, o, k3 o! |6 q. m% q5.39.217.76有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
# c+ Y5 v' t! `- A第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， L$ G B& o* m2 j1 a
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _! o2 p. `, [- F
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
2 X4 C" V" c9 c' d3 o& h8 ?公仔箱論壇等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， 5.39.217.76 f' O' F0 I# ~$ r7 E/ ]
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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/ p1 ?& q. x! n4 {- i# |/ k$ v6 V公仔箱論壇因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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$ `, u$ G! [5 W* S& V, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 s7 J+ a' f: \ U4 b. G9 j5 V* U9 K
小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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