上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
: h$ ^! Q3 C, t) h7 Q0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 ! x7 B6 v7 j* r1 E
5 B2 f. t8 w* g# v% K4 y公仔箱論壇經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r: x# G' Q. }
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
* H" j- a1 o dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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- J" t) C# `8 @! @有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， & ^2 I( f- }$ t$ X9 {
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， 公仔箱論壇- J2 \; b# n3 D! @* X1 @) x
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
3 i6 q/ O. U% B+ s. Q9 p5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， tvb now,tvbnow,bttvb/ c. u+ W: U g4 ]% u
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， 公仔箱論壇; ^. h4 h* v; q; q. @3 @1 w: {3 I2 ^
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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% ^' o1 o3 R. O f' ]3 a5 M5.39.217.76因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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