上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， ) _2 ]0 ]1 q5 L9 E2 L7 w
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t& J) E9 ]2 Z
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
% ~9 D! \9 f3 Y3 g+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
' I( R8 P, G U. `- f6 ~公仔箱論壇許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 tvb now,tvbnow,bttvb7 E2 t7 ]' u9 i
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
7 }8 U( c* D# C$ K5.39.217.76第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
9 {" l8 M) L% l7 v/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {$ J( h$ D9 q# L; p
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
) @- Z* e1 m" F; C等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
+ y' i+ P& s; K& Z, c5 Xtvb now,tvbnow,bttvb而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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* e+ j! z% P- Z+ p, {! v" Q因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 tvb now,tvbnow,bttvb2 F; y- |) T p
tvb now,tvbnow,bttvb! V$ o0 X& H T
+ V- P$ C1 L8 H+ C! j- }小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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