上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u% K+ P* @9 p2 N* f$ q
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
; V- l$ n0 \' z; M5.39.217.76公仔箱論壇# y* K4 ?( @0 {: L8 k/ g( ^6 Q
經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
) ?/ ]: `5 T! X6 {$ q' C7 G5.39.217.76再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
n+ w3 D$ }% ?. S4 ]2 ~; ftvb now,tvbnow,bttvb許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
: Z2 _ s* N- |, x
9 S) c/ M2 s7 o% {* p有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
8 h W! g, }6 ~& v* ^3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， 5.39.217.765 r/ |3 E W' y+ D1 h J
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
$ n+ ]+ w0 R. B! @$ W) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
) B, a& V9 I% N, y7 I3 d7 |! F5.39.217.76等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， tvb now,tvbnow,bttvb5 W9 ]/ [6 J, c7 ~4 T
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
8 H( k' I8 w+ O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 m# W+ W: O* T- w$ J
因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 tvb now,tvbnow,bttvb* M" Q) g6 K& ~7 M! x R. g# P
公仔箱論壇6 m" a' ?6 R B0 @* `
- }% G: z! P; Y4 _' q: s" I! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
| 