上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
: }- O3 k# ^" f6 N" O0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
4 \; R( T/ Y) Q( s; u. P公仔箱論壇再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， / @, j4 R$ Z9 o3 X1 o
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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7 s. s( J/ N# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
" w. g/ Y; ~( V6 ~公仔箱論壇第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
9 {) @) K7 [; ?4 @' }9 q$ G+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， tvb now,tvbnow,bttvb" s0 [: p! `4 _, b& |
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
5 Z0 r {7 ^* f) Q公仔箱論壇等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， / u% a7 [, C! e& s8 Z
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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% c4 s( L9 Q# p( g公仔箱論壇小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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