上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
1 w% {, C$ m* S2 ^0 E4 }& v9 ]tvb now,tvbnow,bttvb請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
2 F: Y! [# ^* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
( C: v8 I( }8 i! Q+ R! M" v許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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- a6 o2 P& A0 Mtvb now,tvbnow,bttvb有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， 5.39.217.76) e2 L! X1 ]* u4 U; [: V5 B* C: B
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
7 X' W: Q4 s# T5 m& t. ?睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G& ]" J7 w( w/ M
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， 5.39.217.764 L" M3 V$ G4 ?/ x5 i& }
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， 公仔箱論壇! ]$ E' E4 W! O" j3 v% R. I; ~
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 0 j( ^/ Q9 Z' y' k; W: o
g* ^- ^ J$ N: B3 U7 @: d公仔箱論壇因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 公仔箱論壇: A3 V% N- V1 a3 c* c6 M) ?( u* v
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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