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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)


4 D; \; G! l: v8 o. e/ j5.39.217.76最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

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加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。
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本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。) t# F- _% {) ?% V5 q; T/ K: K* ]
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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' J0 a4 ?* l/ \/ j0 P材料:5.39.217.760 H2 h* X1 B( Z; a4 S: r

$ @4 e% J1 P/ S) a/ z0 }5.39.217.76梅頭肉     20元(約330g)
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1 ~$ M/ X# q+ m8 d調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?# d0 B6 Q5 j" V# _
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豉油     1 茶匙2 i( h/ Y$ P+ w9 K! H( M
雞粉    1/2 茶匙
3 e( M( p3 t1 t7 d& J6 r      1/2茶匙
0 V0 f) B" n) i* p- _, M5.39.217.76生粉      1/2茶匙
4 e1 ?5 a0 a' _1 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     1 茶匙5.39.217.76* S) f- J$ \, N, {$ z
     1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  R$ b# H$ t, S$ ^
胡椒     少許
2 {; g% R2 I) \tvb now,tvbnow,bttvb麥皮     1 湯匙
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甜豉油調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u! o  Y2 i! C& U. r4 l9 _/ p" y

7 N8 o' y8 W( M: ^& b1 ?6 Y豉油     1/2茶匙公仔箱論壇+ K3 X, H' `6 Y) N3 T
     1/2茶匙
; D  n6 S+ x( s5 j$ |- R9 e公仔箱論壇味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)
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製法:
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% Y% J" @1 C1 |$ i! z1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀5.39.217.761 r1 D! t% \* ^% P
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4 }9 g$ l0 C: V* C5 C: _7 _" _+ O公仔箱論壇2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘公仔箱論壇- P' W# |0 m- i5 D0 u
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6 a$ {3 Y; e/ @& E; R5.39.217.763) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘公仔箱論壇- l% J0 i; a. p  k0 C$ b- t/ s

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2 P6 @4 I; w2 z2 P4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱公仔箱論壇+ A+ k. j. f9 o
5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成
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小貼士:( }, R3 b  S3 Q7 m
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1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油
9 L+ ?* D0 X4 Y: F% O. \2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味
3 ~. W( I, e( }6 D+ d5.39.217.763) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間1 U6 h5 ]6 z4 m" n9 W
谢谢你的分享 。。
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thank you
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