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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)

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最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!
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6 @, [7 F& w2 P) M1 i8 a5.39.217.76加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。
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9 o9 x  j( r% J5 W$ a$ R- Y5.39.217.76本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。tvb now,tvbnow,bttvb& S" I* ~% J8 c. X% p  i( \' t5 I
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅


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0 p. s  @4 _+ y- J* h- T4 ?  Z. n公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d/ C4 \' e* P5 M
材料:
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梅頭肉     20元(約330g)tvb now,tvbnow,bttvb6 y1 ]8 w" I; ^: s5 }

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調味:
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3 ?8 x. x8 m" l. U* V5.39.217.76豉油     1 茶匙
6 b0 {$ u4 O% e+ U1 c5.39.217.76雞粉    1/2 茶匙
/ n* i% V6 L7 o* u+ a/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      1/2茶匙
( l+ G5 ?) l* i. ~/ ]8 W% a/ P生粉      1/2茶匙
8 r) x+ e5 i, [- N. B1 q4 M     1 茶匙
2 W$ j' k: U/ i+ y; jtvb now,tvbnow,bttvb     1/4茶匙5.39.217.763 y) F( h2 p# y" K8 L) d
胡椒     少許' Q& Z& e- _2 M; P
麥皮     1 湯匙
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+ e& v) h2 \, H; }0 F+ G7 }) d( Jtvb now,tvbnow,bttvb甜豉油調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C8 o5 l! k. F+ t
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豉油     1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) z5 u' y1 w8 O* R9 {$ e
     1/2茶匙
! x$ d; A  n! W( a# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)5.39.217.76$ [" Y% R+ D& s; |
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製法:
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  ]/ E+ z# ?, |+ y6 y+ |$ D1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀
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2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘
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2 w4 N  E9 M) a6 j0 X/ M3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘
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+ S( x; l* S) M4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g8 @/ A4 J! [' K: @
5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成
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1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油
6 a# g3 S$ K) s: U  ]! L2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h, K$ \; Z# c* R. @9 B  @0 q
3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y: P8 r! U3 ?3 w  r" n9 Q
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