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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)


- D6 ]9 i9 M, s/ w: C2 c公仔箱論壇最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

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加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。
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本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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( F6 L/ i3 e4 Y0 F* r$ @7 A公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C( f. R2 w0 G, b. |  U
材料:
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. G1 s7 J0 B6 P9 d梅頭肉     20元(約330g)5.39.217.76; ?" c* p. [6 o4 ^
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1 U& K+ l* e5 f/ O調味:5.39.217.76' `8 P+ Z& o8 }0 M

$ d1 r. _2 C. u& g6 a+ a# U% _, }' T) y豉油     1 茶匙公仔箱論壇2 b1 X9 T; b7 r) P" d% f1 `5 D
雞粉    1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: L6 X$ _$ `% M' D( s! d- m+ f
      1/2茶匙5.39.217.76: f+ E2 C3 H3 X' A; t
生粉      1/2茶匙
+ O; C6 v/ m" K9 b; a3 Z8 k公仔箱論壇     1 茶匙. X$ w) n& m1 p% i
     1/4茶匙5 p: U, u' `# L  X4 S! l9 ?
胡椒     少許
# \: H- p! A: V# o' J麥皮     1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a9 _8 l! h! ?3 `
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甜豉油調味:tvb now,tvbnow,bttvb$ k. B  d/ y8 Y$ ]& G% ~
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豉油     1/2茶匙
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味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)2 |4 L3 y) b; x, B" ?% p4 P

% p, o# o5 _: \5.39.217.76製法:
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8 z* A6 e: V/ H: _3 ~8 ^* P) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀
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2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘
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* H9 ?: t' E9 L0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d% F7 n9 q" S( \4 ^( B

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8 w( R" [+ ?' D( Gtvb now,tvbnow,bttvb3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘
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  M; L: H! C1 T5 V' }tvb now,tvbnow,bttvb4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱
- e- y5 v. @, F* W+ v5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U' s' q3 k& Z( j9 ?. j/ t; b. N" E
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小貼士:
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$ P, n2 K& z1 H, p. w+ ]0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油公仔箱論壇# H* a( u; M+ w7 `
2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味tvb now,tvbnow,bttvb9 ]( s6 G2 z' t; _" S
3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間
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