材料
/ d1 y4 o* _! ^9 H4 W" G$ R雪耳8克、白飯100克、清水800毫升、冰糖3湯匙、蛋白1隻5 ?* M3 X7 z |0 e+ O/ R0 B: U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {8 \( C% U0 y" d! Z4 Q
% Y8 E# k0 x2 Z' q7 X
做法& L7 x, {( O3 e. q6 _! }
1.雪耳浸軟,剪掉硬蒂,再剪成小塊。
" e: i5 }5 S- j: H/ I公仔箱論壇
: C5 j) D2 s _# K" c$ atvb now,tvbnow,bttvb2.白飯和500毫升清水用攪拌機打成米漿。
& b; c) G; P; P. ]tvb now,tvbnow,bttvb
" e0 R3 N0 C% }6 {; a) V3.鍋中加入米漿、餘下清水,以慢火煮10分鐘,不時攪拌以免米漿黏底。
4 e4 A9 J) S- G7 A- B* r2 @公仔箱論壇5.39.217.763 b) w% v% H2 v+ {' P* c4 C
4.將米漿用隔篩過濾,再注回鍋中加蓋煮滾,下雪耳、冰糖拌勻,最後加入蛋白拌成蛋白花即可。
( d7 B1 k, x: _1 |/ \5.39.217.76 |