材料
0 c- G" R+ m- L7 ^& u雪耳8克、白飯100克、清水800毫升、冰糖3湯匙、蛋白1隻& d X9 S/ k- x2 f3 j8 @
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; {4 J/ S- {$ J% _+ |做法
" F, P7 P5 b+ {3 ~/ D5 N! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雪耳浸軟，剪掉硬蒂，再剪成小塊。4 t |0 _5 A6 J& b
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2.白飯和500毫升清水用攪拌機打成米漿。
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) i! l b( X- ^( s; b4 P7 I0 c, {5.39.217.763.鍋中加入米漿、餘下清水，以慢火煮10分鐘，不時攪拌以免米漿黏底。tvb now,tvbnow,bttvb2 j9 b" m# K9 ~5 l+ R' z4 u
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4.將米漿用隔篩過濾，再注回鍋中加蓋煮滾，下雪耳、冰糖拌勻，最後加入蛋白拌成蛋白花即可。
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發表於 2012-8-6 02:32 PM
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