材料0 b4 X/ f( K$ m& R2 u; E
白飯半碗、茄子1個、 Mozzarella芝士碎/牛奶各2湯匙、煙肉(切段)2片、番茄醬3湯匙、鹽1茶匙、蛋(拂勻)2隻、芝士粉1湯匙
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做法
$ a- @8 n, P- u8 _/ U+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.茄子切片,加鹽拌勻,待10分鐘,擠出多餘水份。公仔箱論壇( u3 S& z# s) I/ T9 d8 \; ?
& d W" |9 L4 w8 {9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊,分別下茄子及煙肉煎至金黃色,抹去油份。
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3.焗盤內分別放入茄子片、番茄醬、芝士粉、煙肉、飯,重複2至3次。
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4.牛奶、蛋拌勻,倒於(3)上,撒上芝士碎,放入預熱至180℃焗爐中,焗30分鐘便可。: j; v3 q0 w" T% H/ w9 o
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素食人士可把蘑菇片代替煙肉作蛋批餡料,同樣美味。 |