1：香煎鲭鱼
& O& e9 ?9 u2 ?$ O# u- u iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G) g0 j- h/ v( b! l
' f- w8 u2 X4 r, [( v: M2 e# {& l; J5.39.217.76
7 | {) D5 }3 p" `3 @* |/ ]+ B 鲭鱼肉厚刺少，肉质细嫩，新鲜的话味道鲜美，且价格合理，是理想的家常海鲜。今天买的是鱼行现切的中块，非常新鲜。简单的煎熟后淋上葱姜辣酱油膏汁既成下酒送粥皆适宜的美食。tvb now,tvbnow,bttvb9 a. J' L6 [5 f4 k: j
5.39.217.76" Q0 o6 K2 w4 e9 Z0 n( Z8 E
tvb now,tvbnow,bttvb1 b3 o5 K- @% d% } q7 H
3 t( c2 i' d7 ~ 材料 ：鲭鱼中块（用清水冲净后抹干，撒上少许盐／胡椒粉／料酒稍腌），葱段／葱丝，姜片／嫩姜丝。5.39.217.761 E, q: i. p3 d& j- }" I: T
公仔箱論壇" ?2 ?# `* b9 @$ |
, A5 \! Z1 N4 ?
tvb now,tvbnow,bttvb `- q0 {! q+ Y9 k! O# ]
调味料 ：（１）辣酱油膏一大匙，老抽一大匙，清水两大匙，料酒半茶匙，糖／味精各少许，（２）香醋数滴，太白粉水。
# Q2 J7 n3 m' m( P( N' G5.39.217.76
( ]: }- J. S, q公仔箱論壇公仔箱論壇; U# I8 i( ], o! G7 Y
1 U% a% Q2 E" x# mtvb now,tvbnow,bttvb 做法 ：四大匙油烧热，放进姜片爆香，摆进鱼块两面煎熟，捞起滤油备用。一大匙油烧热，放进葱段爆香，加入调味料（１）烧开，用太白粉水勾薄芡，滴上香醋，离火淋鱼鱼块上即可。
3 A6 b3 ^- d- w' M公仔箱論壇
! L* d: v6 j& s% J' k( s n4 H5.39.217.76
& n6 f" q/ q) d. m) X2 p2 M公仔箱論壇
5 t! H2 ]5 K& j$ h& _公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb4 [) y. v1 W) ?$ W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T4 \" D8 v b
公仔箱論壇" Y6 w+ P3 ? k# \! I; n
* ~9 d- ~- k) @- U4 }( `0 ~0 p8 ~tvb now,tvbnow,bttvb& b: j+ \* r4 E, {+ ~/ v' R
. Y* E" L7 U8 W0 W5.39.217.76  5.39.217.76: G. r* c9 I' C% G
# E/ H1 j) h1 c' d( L5.39.217.763 [9 a, A, b; w
x* V3 T: f7 k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ m: C3 ~( ~6 L# T0 E- Y
/ L, T5 l3 `! D' d; t  5.39.217.76% y" ]3 I: P. M6 P. Q8 D# O
! L3 h4 w8 b7 M' q5.39.217.76; v* i) @1 |( `' ~
公仔箱論壇1 ]0 p: g# W: O1 h/ h% K
0 s. `' V% y) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 h4 E" n" j3 k# D8 e$ a3 s" utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 T" }. u2 [% T* i3 n( @9 l
) C) C( G7 F+ j/ N# G* t0 r9 atvb now,tvbnow,bttvb 
: e7 u8 L6 H8 p) |tvb now,tvbnow,bttvb
$ H8 h' Z1 j: t1 w, V
; D) {5 L9 e6 g- |; d: U9 _
3 _7 |* s _- r5 @6 i# Y  * B+ ?( l: D# d- ^" n/ g
9 E/ s; o. h/ x# |/ }$ M
. T: o* [. I1 b/ h$ V6 B; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b$ w- g1 u* z8 J1 ?- I
# H, ?. z5 I+ [5 i6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. r0 C3 _, V ^" [
% x0 G7 Z _$ S$ X
% H5 l! k; O7 J4 Mtvb now,tvbnow,bttvb 
g& Z s9 _! |
$ g* U2 P& A0 @* Q3 t% q9 R$ x公仔箱論壇5 X( r3 r" s! Q% J5 I9 y0 g" z& ]
' i, p7 _7 ^$ p; Dtvb now,tvbnow,bttvb 2：牡蛎猪红汤 2 P2 Z) j/ {2 n/ z8 S
; p _( u4 I# x& a, S, F0 ^! F" u* g1 m' b! N
! H ]: l- Z, a0 T
材料 ：鲜牡蛎（加少许料酒／太白粉稍腌），猪血（切粗丁，烫飞水），小白菜，豆芽，辣椒片，蒜蓉，葱花。/ |6 g4 ~+ o6 l( }& M
/ k* F( \, f+ D% Etvb now,tvbnow,bttvb. u# y! q4 k+ G& R$ E* |- B
$ ^* R5 t9 F* F) I, M. c# | 调味料 ：高汤２－３饭碗，红大酱半大匙，辣豆辩酱半大匙，辣椒粉一茶匙，老抽半茶匙，生抽一茶匙，麻油一大匙，料酒一茶匙，香醋。
3 G( Y3 v) U6 _4 y0 D8 H5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^# Y' s% h+ x. K- O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z3 [0 q) ~7 r( V# H/ q0 A' p/ n
5.39.217.76! _, U( ~3 K/ U) j+ i7 s
做法 ：麻油烧热，放进辣椒片／蒜蓉／辣豆辩酱炒香；注入高汤，放进猪血／小白菜／豆芽，红大酱／辣椒粉／老抽／生抽／料酒，烧开后煮７－８分钟，加入牡蛎烫熟，滴进香醋即可。 , G$ A0 A$ J2 B% P# T6 _& l
6 V* z9 C: g& V+ e' [9 K5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb6 j9 X, q2 J8 j
+ `) e# j3 ~, V3 m% F5 X5.39.217.76  公仔箱論壇1 x, ?9 j8 x4 ~2 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?' b- ]* v. \ l J
5 b: V, I/ ]: ^) ^6 W: Y5.39.217.76
) e s) n# o' s$ w# c# T5 d6 ` d: L 
2 a0 ~; g9 i+ l) ~0 vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w- z) T4 r6 S. E& d( E. v
% x7 W# q% L' C6 k5.39.217.765.39.217.760 n4 d/ g, l/ G1 k
7 d4 v! E$ \9 V( h: _9 t5.39.217.76
& r' _0 \# E) ], T+ b4 X1 {" m
# y8 r- H( [; z% X* n( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @& D: G0 p( p- o6 W
 $ f4 r0 g, X3 T; P* _
9 m \# f0 n4 x2 O/ u; @
5 v- I+ J9 p3 N5.39.217.76公仔箱論壇' u3 [/ Y' ^4 g2 A! [" {8 |; {. a+ F
 " {* x* |8 p' @3 ]. f! J
公仔箱論壇% l3 p* S/ Y. G' Q
( G3 E" {/ f9 z: m! r公仔箱論壇
' m$ j" D9 J: D 
. Q# \4 L/ A R p, r5 V公仔箱論壇4 a- A0 ~7 o5 A
$ x* S' S l8 ~公仔箱論壇
8 _+ G& Y7 O; q+ q/ U z2 o# t6 L5.39.217.76 3：煎蟹饼
* ^# B* m# k Q( @. N) G. K- g: Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# ?4 ~" v; y, g6 x2 e( A
2 w# W% \1 C7 g2 A0 x1 gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. Y& j" v0 ?3 O: R6 ?: L p* Y
材料：（１）碎蟹肉一饭碗，洋葱细丁／西芹细丁／土司细丁各两大匙，香菜末半茶匙，蛋黄酱（mayonaisse)一大匙半，黄芥末酱半大匙，worcestershire sauce)小半茶匙，白胡椒粉少许，（２）茄椒两个（这是由番茄和甜椒接种产生的，非常的甜脆，适宜生吃）。5.39.217.766 ` {0 \! F1 y# k, l" j! O
! |4 x) D/ H9 |6 G7 }5.39.217.76公仔箱論壇: p1 V5 [1 s6 r( u1 h0 t
2 |9 I6 V- H9 h6 P公仔箱論壇 做法 ：将所有材料（１）置大碗里充分拌均，分成３－４份，轻轻捏成圆饼状，撒少许太白粉。煎盘底抹少许油，烧热后放进蟹饼转小火煎至外皮酥脆即可。将一块蟹饼分成两份，填进茄椒里。5.39.217.76* C4 n' ~/ V$ u, q& {9 L
7 u* [1 _3 L* p+ v/ y- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: G8 r2 S9 F: o! x- G4 V& ^
' x) t2 V6 H! P J, |! n+ [公仔箱論壇 
& c5 N- j9 U3 W& [5 ]
5 S) v: A8 a ?- E( |; b( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: d U5 w- r# B( M1 ^$ c+ z5.39.217.76公仔箱論壇. E$ u5 m8 j+ a4 N m: T" u5 B6 ^
H- o ?( ~% p0 o. j5.39.217.76
9 D1 M2 `8 H% C. o8 w5 `公仔箱論壇5 l- L7 ]4 y# y- ?) y( v( x. {
tvb now,tvbnow,bttvb/ s; N% A4 C1 p- ? G/ r
( p. ^2 b! B8 z% [6 q8 ytvb now,tvbnow,bttvb/ G# h& u% z* u3 |
5.39.217.761 X; ?: ~- x; T! F4 m/ W, H
9 ?4 \+ W G" u0 I+ M5 ]5.39.217.76  公仔箱論壇- z3 r. g$ c' F& t. B: u% s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m& L; W! n! {
# q4 K* o- u% g7 y
* x1 n1 Y8 \5 @ r9 t5 e$ Ltvb now,tvbnow,bttvb  B" i7 G* ?% ~4 S3 N2 C ]" W1 Z
5.39.217.768 T& Y+ d5 W! O" c
公仔箱論壇' a. `, q4 j2 L1 E8 ^7 y: e/ j
& P! j& D" V4 P% A1 u
 5.39.217.76& |; T/ |! J8 e& _; @, S# B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _ z7 J) c) X
公仔箱論壇- l( z! ?1 G8 A4 Q$ {7 @
公仔箱論壇7 y) s* O) ~! d9 }
 5.39.217.76# d2 A; G3 a$ Y9 B) x; f1 C
5 h; P& w) ^* G+ @ P) y& V8 ?
- I1 t. V' n. ~1 Q0 I7 w
3 M" l, c3 j7 M  tvb now,tvbnow,bttvb+ G5 c* W' i# G T+ ]
公仔箱論壇6 F1 m# U+ l4 I8 _; w9 W+ `1 G
2 h6 ]- H$ J8 p, o( Z6 o
. |/ g _+ g7 q" }2 A* H8 A' `" q) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb5 Q" ?7 ^8 P2 m. z) ]
0 l5 S) q9 w) a$ f5 @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.760 M7 k6 w& v) p/ w/ e# Q1 r4 C3 n" P1 t
. s7 X1 q0 {( p
% y7 u3 o% V, E3 @; s2 Wtvb now,tvbnow,bttvb
! } i( F" n0 G9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 z2 a0 q: _4 d" }: m V: S
; x' C2 H7 G1 ?3 n2 j9 o
8 c" l8 E9 l0 V3 W9 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T% _* |8 |( t5 S
5.39.217.76# t6 s9 H- E1 n" F* S/ P
% Z4 j" u/ u$ f- D! o! W( H公仔箱論壇  公仔箱論壇" h' P4 W% b$ Y& F$ b6 u; n2 L) R
5.39.217.768 v, G* X) ~7 a0 L' s% u- |
5 x6 R: W/ l7 u+ \6 a2 mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76 g4 _4 A; P1 ~) ]
 tvb now,tvbnow,bttvb/ u5 n/ i' J; i9 T) G% ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i; e. s$ r7 f k, B3 H/ ?6 y
G2 {4 {, l' I* I1 t' s5.39.217.76
. K; M. h6 o$ |' o* }+ J3 Q/ i5.39.217.76  % v) S& ~7 q) Z1 e* U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u& Z9 U* K- s: j0 p
1 t. S1 W" S+ l) t/ F公仔箱論壇
6 p3 I' B1 a* e. U, k  tvb now,tvbnow,bttvb5 M/ {& @) i3 A7 ^
4 m; Y3 O5 i- i0 f4 {! K
' Q" M3 S- O+ I公仔箱論壇
# {- n- D" ]. j! C1 Q
$ C* Z# _6 F$ t/ x/ Btvb now,tvbnow,bttvb6 N* r: a- O. V$ \" t. ^4 r# k7 s7 P
: K& z9 N' `9 _! o3 n. N( L B& y
1 Z, b j M0 A' A$ Z1 z$ N9 v% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4：清脆乳白虾鬆
9 M$ [8 X/ x$ \% B# g: utvb now,tvbnow,bttvb
: n8 q/ D G9 x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 u4 b3 ?6 @$ }) t: O$ W6 O( }
3 V1 N( h7 P! L/ _' `公仔箱論壇 材料 ：中虾２０只（去头壳，剔肠切丁），皇帝蟹碎肉，肥瞟少许切细丁，鲜香菇切丁，蘑菇切丁，笋丁，葱花，乳白菜叶切段，甜茄椒一个切成盏状，粉丝一小把入油锅炸至膨胀酥脆，压碎。
; k& r9 L5 m& \6 a6 n) K( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" U0 |, b% j1 [3 `* X4 F, j5.39.217.76
7 m; c+ T2 R$ b0 |& J
/ [8 H( `: P' h: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味料 ：生抽半大匙，蠔油一茶匙，白胡椒粉／味精／盐少许，料酒一茶匙。
2 x. l7 v0 e' c* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Y" Q' n$ w$ M- |4 X1 m
, s: Y5 X" w' C9 i5.39.217.76
, q) c2 i6 _% G8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法 ：一大匙油烧热，放进肥瞟煎出油，加入香菇丁／蘑菇丁／笋丁翻炒３－４分钟，加虾仁丁和所有调味料吵熟，放进蟹肉／葱花快速拌均即可。吃时拌入炸脆的粉丝，口感更佳。
6 u( V" L1 h% ]' _2 F+ j% k8 X4 K; ^: c
( M' r o, A) Z H7 P. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _# v1 l( k/ s, t. @) v* \
: \; C5 L# k& W5 m6 E; Stvb now,tvbnow,bttvb  5.39.217.768 G9 ^' A2 P- R8 O& C2 D
6 i' l- A1 K; r+ M5 B5.39.217.76; }; J) M" i/ Q& m6 y2 O( k
; O* f4 A* v' D; A5.39.217.76  tvb now,tvbnow,bttvb& v+ ^* k) N9 V
tvb now,tvbnow,bttvb) B, m* O( h m$ J/ b- X
: y' m. M1 G8 s g公仔箱論壇
+ D$ Q9 M9 s* n8 }; [& E8 b, { W+ d 
' I- G+ f A( e% |4 l' j5.39.217.765.39.217.762 } f. F2 v, R- P w9 r3 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W! J! S& v, S U9 O3 w
, w, h9 j1 x. ~/ s
7 }8 v& N5 ^1 p* K9 G3 E5 Ftvb now,tvbnow,bttvb, f% U% o; e3 _9 H* Q
# H1 Z- e; H. A8 o( K) N. g; m
D! R1 X0 {) r  8 j$ {8 |/ Q& _/ I4 A2 r7 f
0 {4 S$ J* G5 A5 d2 X) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( Q+ d8 ~( A9 r& G' Q( S5 a0 k! h
! L. ^; e8 R% w; }* ]6 Ltvb now,tvbnow,bttvb  6 ]# J0 n: O3 D' b }
5.39.217.76% s3 B+ j9 J: g2 @$ W
5.39.217.76. z+ d1 U( Y! c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N( c& x+ Y ?) m( o
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k: e( `9 v& n& Y$ I! _
' D+ i3 r! c9 E7 Y S9 `. f7 }/ ~+ |2 J5 \* S& C
6 s! k( e7 p' B7 Z. Z" x1 D. }- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }+ `3 _5 [ R) O
tvb now,tvbnow,bttvb% |: {# n( w7 ~# ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V4 g B5 T9 h$ r9 S) j1 p
% B# e& p( b4 x/ J. g& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇2 A- ^4 I% b" _! u) {4 g5 Y) q
5.39.217.767 G3 r% u- J3 e' h( ], _! _( w- }+ U" i
5 S* ]3 ]6 I8 x4 {
# e4 t, D; S4 \8 @公仔箱論壇 
0 o1 O6 J- D* m公仔箱論壇! l5 k/ G4 s! H
: S4 Q: F2 R+ n$ a5 ~
# M6 v2 Y3 e! v" ^: j7 S, I
5：海螺两吃 6 |' X b9 Z" Y" S7 q: G
5.39.217.769 M+ t! r5 Y/ x9 P7 C. k" M
7 j) c/ G8 \2 `) p3 [! A( V, S/ l
4 t; D1 r/ z4 D, V" ]( _ I。白灼海螺5.39.217.76. R4 e0 l' T& h% c
tvb now,tvbnow,bttvb7 i/ ]# J2 J& K6 W V
: G* ^* C/ ~3 C$ v8 @6 t: G8 Utvb now,tvbnow,bttvb
$ X8 A4 n8 |5 P% d x 做法：半锅水加姜片／葱段／料酒烧开，放进海螺烫煮４－５分钟，捞起后马上泡进冰水五分钟，用小叉剔出肉，去除中段的黄／绿色肠肚。肉切片摆盘，尾部回锅再烫３－４分钟后捞起摆盘。撒上葱丝／嫩姜丝，淋上生抽一大匙，白胡椒粉少许，泼上两大匙滚油即可。火侯掌握恰当，螺肉柔软爽脆，味道清甜滋美！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^/ c; k5 Y( z
/ J( ?- s/ E1 Z3 e( Z; s9 R# [公仔箱論壇
! G D6 t7 P3 N+ Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% X+ |$ M# ]% p$ o% s( |
II。黄酒爆螺片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C$ \5 S1 M2 p! V& ]- n
, o% S6 i3 I- T9 B$ h* Y+ I
- k9 z6 L. j* x Q1 atvb now,tvbnow,bttvb
8 U8 W6 a/ N) {8 f2 A3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料 ：海螺如上面的做法烫过切片，蒜白切丝，嫩姜切片，椰花菜梗切片。) k( A0 ?0 X/ w% `7 Y
; I, T1 [1 Z) `! W
' n( |* t- C0 ?8 G( Z5.39.217.76
+ f6 ^+ Q6 |- l G 调味料 ：黄酒一大匙，老抽半大匙，生抽半大匙。0 B: h6 |+ Q7 ~$ @3 r
5.39.217.76. W! @9 e8 U4 [" E, j3 g8 R/ r
7 |- K" q# O+ f ]6 w+ p5.39.217.76公仔箱論壇 s! n; j5 s. Z2 i8 k
做法 ：两大匙油烧热，放进嫩姜／蒜丝／椰花菜梗拌炒片刻，转旺火，放进螺片和所有调味料，快速拌炒３０秒即可。这道菜注重火侯／镬气，味道鲜香，也是下酒佳肴。这次佐以绍兴酒，爽！1 K. t* r8 `: J6 a, D5 ~
7 l$ L' V* [) |+ @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~& q- C4 _) }
1 {4 {4 ]4 Y& c" ~1 Z; i 
- Q1 e J; \8 ~' _8 j* q) M( m9 Ptvb now,tvbnow,bttvb
( U D8 X: i7 w" x" W: Ztvb now,tvbnow,bttvb
; {% Y# ?' J; A# E8 P/ u& i( g5.39.217.76
3 b9 O& A( J; J3 t o) Y5.39.217.76  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y/ B) N: T* k& O3 ?% @
& J) M; @ K1 @6 p# d; O, wtvb now,tvbnow,bttvb9 _# }5 [1 s3 V- E2 L5 p) o: N& o
6 O: A. R+ [' | H8 G4 ~* }- f  公仔箱論壇8 ^8 o" S; X" P$ y6 o8 z
* j9 D+ C4 Q7 V9 L' i公仔箱論壇
9 r. B4 y9 Y; d/ k5.39.217.769 F& K4 M% `8 M1 `
( p# @7 e1 S0 j! f公仔箱論壇2 q1 U6 j5 S1 w+ }$ M7 P
& p/ m- ?+ i0 W5 H/ O
# D& ?+ e3 h7 J; N' t公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y0 ? N# ]# x& e3 I- u
7 b! T. _* y6 P; }% \& B) e5 ntvb now,tvbnow,bttvb3 q! x* X# u5 h
. Y2 \- W6 z' o% f9 E6 i2 B& b
 公仔箱論壇: `! P( _. q; ?! r4 P! g
$ M: ~8 i* I8 M+ V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D9 s- z. {3 o. b$ u
公仔箱論壇9 U% ~5 b$ Y4 \( U8 b
/ P- j0 X0 O* o/ p$ a; S ?% @
3 |% [5 R& D* H/ G$ K7 R. l
7 ~* D$ g2 P6 r# P4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ~/ Z3 @& a s& w) m  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q0 C7 a: s1 [; }* P/ R7 y
公仔箱論壇9 F! U. V V$ Q* f' S
. D. u! Q1 x$ ~+ i# `1 b) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 e+ r- Y ~. O O* ?' O# B8 s2 t6 M
- w6 B: ^. x* P1 f$ g# N# ?+ a
/ b) y7 f/ `, R% s公仔箱論壇6 b1 [/ j1 G. K
* p& x% j5 @) ^6 X3 P5 b8 Q
6：牡蛎两吃
! b8 z. p1 h1 k+ s/ \
3 i( u4 f0 b O" O8 D/ Y( G5.39.217.76
# f3 ^3 e- Q q8 q- O+ {5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N1 Y k- k! u" j/ G
I。生吃牡蛎
& q+ M5 [+ [' g" d
5 D* v$ R! o- m% h+ q1 s$ c公仔箱論壇公仔箱論壇) X! D. t0 f' e/ \; i e8 z( d
, P0 j1 Z6 Q8 x" H3 t3 h 鲜牡蛎打理干净，佐以蒜白，姜蓉，葱花，辣椒片，海鲜辣酱，香醋。。。等，可按个人喜好调整配料。只要新鲜，怎么吃都错不了的！喝了点Vodka。。。公仔箱論壇6 f+ [& r. T0 r! x
公仔箱論壇: E: g9 ]) ^ W5 ]" q; d }# L9 ~8 Q
" t' j/ h4 k, y0 C1 k @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
p f$ T0 ^! x& H" \+ ^5 m" c& Vtvb now,tvbnow,bttvb II。蒸牡蛎5.39.217.768 d' M+ K0 O8 i- ?3 W7 _8 t& s
8 Y. v1 S' ?3 o公仔箱論壇
, Z6 L: ]6 {7 g) T7 `( {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E2 \0 N4 L% [% e
材料 ：生牡蛎
R: }* }1 ?& T5.39.217.76
' \7 o9 n8 d4 c, h `* }: s NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 s2 T: Q! _0 t k L4 U5 B8 Z8 t4 v3 a1 Y8 A
配料 ：葱花，姜／蒜蓉，辣椒片，豆豉酱，料酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R) v- @, ^1 _/ c" y. b* V/ I! s
5.39.217.76, Y. v( P9 L3 A0 A" X4 s+ j
tvb now,tvbnow,bttvb# ~- T6 f4 r$ a5 E7 n# ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T1 j7 {1 k8 d
做法 ：酱配料拌均，置少量于蠔上，入蒸锅一旺火蒸３－４分钟即可。这种做法辛辣鲜美，别有一番风味！# ~# r" m, B+ A" j6 G( p6 T
5.39.217.761 q( D* c, K O2 [. A; }
! I9 ?5 E2 e- W
, A; u& b( m2 N" a0 L  8 O1 k% k \, d2 z
- ?4 q; }8 Z4 K" L9 D* x- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 B) V4 V" ~; O* ^ k0 C, w7 `tvb now,tvbnow,bttvb
% x9 X- S$ D2 k+ j* T @, i2 ^5.39.217.76  tvb now,tvbnow,bttvb# R3 }: w) r2 P' E7 Z$ C7 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _% i6 j8 c) [. _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r. @6 x# u0 D, v( U
' {6 {5 y8 ~0 }) a
9 G6 Z; f$ ]2 W6 b% v5.39.217.76& ]2 Y" j9 I- B H/ e j
* v' p# I6 g' n5 x
tvb now,tvbnow,bttvb. ?$ n$ T3 c! J* e. ~
 公仔箱論壇# K7 e9 s( v% t6 J! D
. `) V- r3 @& I7 @
' N/ p7 a4 y5 G! J" }! S* s+ K% W5.39.217.76
/ F, f5 J( D2 _9 S9 Ptvb now,tvbnow,bttvb 
6 j1 l1 B" A$ L9 O+ Y- ^tvb now,tvbnow,bttvb
& u6 p6 y( O- d: z# L' E5 ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: j$ u$ y3 s) a
, u4 H1 ?# f# r m4 ?
 |
發表於 2007-12-8 09:05 AM
| 
thanks for sharing
