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非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。
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" y r& {+ w) L材料：
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! p8 {9 X" V% s% B' z1 E& |0 P6 C. E海底椰
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蘋果, A: F9 e9 @$ h
4隻& f1 X! z9 D6 C
雪梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^ E5 m& t* Y2 o6 m
4隻
_$ N4 U2 \$ A9 q公仔箱論壇南北杏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O6 v, t' r' s3 x5 w- D
約20粒
1 a& s1 P2 P+ c% _! O" N+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無花果6 P6 O5 R7 J6 \/ [) k
5粒0 Y. A& c6 l* G
瘦肉公仔箱論壇2 H# e2 ~9 c0 r! w9 f
20元
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( g" U( Q3 q" X* G% h% O- |* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正宗非洲海底椰 tvb now,tvbnow,bttvb8 G. T; _) T" x: r
（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋） 公仔箱論壇2 M/ q, }0 r$ ]0 I w: {( D8 Q* I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k6 ]7 E2 D6 g, [( K
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8 y# Y, p3 f' \9 |% S" O製法：
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1） 蘋果雪梨去芯切大塊，公仔箱論壇. W$ l) R! P9 g" Y
海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r/ l, P8 l6 O' P" P
% }, a, q$ C: s8 _$ @公仔箱論壇2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時公仔箱論壇& o9 d- C0 t* x* e
3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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