tvb now,tvbnow,bttvb2 V" q/ V5 x0 h8 k. Y' l4 b7 z
8 f6 h2 R) s0 W
9 u- ?+ ]( u1 e& v0 G公仔箱論壇非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。
+ y' h( P. G8 D* J" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 k9 w" V3 C6 w* g* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76( `. j" H: {& I: W" G0 C; r
9 h! z6 b6 f: h5 a" a" htvb now,tvbnow,bttvb材料：公仔箱論壇* U8 T! Q8 x2 \6 p
& `$ D! t" {. w3 U: s- V, k& ~$ w" T
海底椰公仔箱論壇# V; a* M' o6 ?; ^' m2 i- N! F
5﹣6片
+ |; B# v; w& }# e- `. j Ftvb now,tvbnow,bttvb蘋果5.39.217.76# a! v' l! ?& c. F7 k( E* \
4隻
, K" a7 S* m' @* \1 X雪梨5.39.217.76: N# \& v: M2 y) [
4隻/ P+ R% ]/ w, C1 v
南北杏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?( E0 ?- t; ]: Y6 ~8 N
約20粒公仔箱論壇2 K3 D- D& S* r% t) ?3 h& W; L# e& p
無花果公仔箱論壇1 _; _/ f/ t! d
5粒
& Y6 \6 ]: @) c7 o0 E瘦肉
: J, t, N1 b1 X/ K' g3 ~0 Dtvb now,tvbnow,bttvb 20元公仔箱論壇% S" z2 [( ^6 Q z( z$ a- H6 a
5 O5 j+ m# {1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A1 C l# L* Y* y
正宗非洲海底椰
) N8 B$ b9 F( f6 ~" Q5 } L8 Xtvb now,tvbnow,bttvb（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋） ! k6 d5 `& ?0 ~3 P4 O
1 N* |! o) X: s4 z. n
/ A* m1 M, I2 S6 ^ H8 G! d: } 4 P# ^& r& D6 Y
製法：tvb now,tvbnow,bttvb% m" Q8 X" a# p, _" i
/ p* l7 w5 F1 ^( e6 G- v1） 蘋果雪梨去芯切大塊，公仔箱論壇+ m/ ]0 h' e o
海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘5.39.217.76: d4 C- u$ P: a2 j7 j
tvb now,tvbnow,bttvb3 H1 \! b- ^0 i! @5 N# p
2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E3 }, F" B4 w0 C" P& o
3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）
4 t; O+ v! Z4 p5 a/ gtvb now,tvbnow,bttvb
) d! x) F1 u% b v" [& v* n) n; @5.39.217.76
3 k. |4 k7 p7 ^7 i }
3 f3 J: u1 E0 [) h
| 
發表於 2012-8-6 12:05 PM
| 
