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非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。
1 F8 x2 C; k+ B2 \3 e% K% X公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t2 v4 S" d5 u; w7 g; b
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb, E! I% V+ v5 |' }3 h
4 l% s/ W. E/ [公仔箱論壇海底椰
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4隻公仔箱論壇. @4 L- x# Q% E( n
雪梨
, V' m) S9 L q8 i( J5.39.217.76 4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T( F( c4 {% | L+ K
南北杏
3 Y2 K7 t' }4 h2 h" ` 約20粒
6 l5 D- |/ j% U! J8 p9 m5.39.217.76無花果
& X' Q1 t3 t2 z9 u# }5.39.217.76 5粒5.39.217.76: f$ q* g7 h5 p$ @4 A
瘦肉
. j& ^9 s! s- m! T2 `- Vtvb now,tvbnow,bttvb 20元
9 K8 D3 V) A$ |/ v- M5.39.217.76+ {5 k* a( S* g9 |! a1 r
' C% k, I2 x0 p, [4 C正宗非洲海底椰 公仔箱論壇$ J9 s1 r8 B# Q
（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋） 公仔箱論壇8 ~! J9 _& B1 h: N( W; j- ^: Z
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5.39.217.762 ?. M5 L/ Z1 @9 Z
製法：
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1） 蘋果雪梨去芯切大塊，2 ~+ i" |" r3 q0 \# J5 R9 f
海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y& r r7 ^8 h4 J- u" i
* h G0 Z% p( l4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時tvb now,tvbnow,bttvb1 X+ m" S& Z F) W% f# \! s
3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）5.39.217.76: e. u/ E- t! [% N3 R5 X2 Z# }
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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