: s) {* c X3 w+ A" o; [3 h& x& m" @tvb now,tvbnow,bttvb' F4 l8 a/ |; }* s' @3 `8 K
' j& N8 ^' P7 L" k% e8 W6 N非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。
* A) H$ j8 J0 ?' x5 q5 Y# {+ I5.39.217.76 5.39.217.762 J/ e) S8 M5 ~, ]/ m e
; y& l0 ~4 j# g8 U' {
, S9 k( I8 B& d0 N+ U! Q) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
3 J5 ~3 @; K, L( x$ N7 {5.39.217.760 p m8 ~( S3 w) B8 K
海底椰
2 f% s) l; `& e! Z1 Q 5﹣6片tvb now,tvbnow,bttvb3 Z/ g7 Q/ t; ?8 j6 @9 S
蘋果
# H0 e, q% o2 @& _3 ytvb now,tvbnow,bttvb 4隻
( [9 i; A5 M2 ]$ S: t2 P6 mtvb now,tvbnow,bttvb雪梨5.39.217.76; b( S, |5 R5 X# j) W3 T
4隻5.39.217.768 ?% l$ M' A) t
南北杏
. @* _8 q- N/ C4 r) {- k# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 約20粒
$ R/ S& t6 z& I a6 ?4 B, A5.39.217.76無花果) l; x$ a7 D4 q0 W* a
5粒
2 S/ h; E8 k2 q, r% @% ~tvb now,tvbnow,bttvb瘦肉
7 U. @ G, Q; G) G7 N) ?4 Q8 htvb now,tvbnow,bttvb 20元
. s+ V; Q) r2 N! D X+ Z& i: P* r6 b4 I9 T# U4 D
& x( B* z4 I, r/ I! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正宗非洲海底椰 ; Z# e2 J5 e" i- e* C
（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋） 5.39.217.763 H- s7 h6 z! D! e0 o/ O( h
( I; X5 Z& y; Y公仔箱論壇
5 u# A9 |, r. S; W, r- Btvb now,tvbnow,bttvb
, z/ O+ d/ |0 \8 @' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：5.39.217.76( E! l+ C# X) a6 m7 m3 X/ j. e; F+ b# `
5 _+ W" P+ s4 g& t |/ V1） 蘋果雪梨去芯切大塊，
+ C8 a) b# E E+ V5.39.217.76海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘
5 x4 I3 C2 { F; ?tvb now,tvbnow,bttvb0 ]/ w: s: j/ z) ^6 p+ G
2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時
1 Z: j' s. `- |; y, R1 _3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）
( o B3 J2 _, p5 n* }; ]& atvb now,tvbnow,bttvb
! p) k$ x5 j0 Q5.39.217.76
! y. U; L `' ]% C" \6 G! [3 M公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q9 }; p* H, r9 _( I# G
|
發表於 2012-8-6 12:05 PM
| 
