夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |' K$ b% W. ^9 f# j
* d6 B( `4 ~, F7 B% ?3 K4 p* r
5.39.217.760 j3 M8 Z5 a9 U9 ]! p4 @
 tvb now,tvbnow,bttvb) C6 h# N3 J( ^" P
5.39.217.76* n. C1 Y* ^) p6 L2 i" U# A
* N% H7 `/ h5 z, T5.39.217.76
* O/ m2 _2 |" `8 q- i \2 m+ h& V0 W材料:5.39.217.76, N: D7 s, f4 |6 }# A w
. d1 n& I7 g! R4 g v3 P( R公仔箱論壇冬瓜 1斤tvb now,tvbnow,bttvb) F8 f* p$ ?4 b& X" f
排骨 30元 (約330g)
0 K$ _% {. c& b- f1 }0 t5.39.217.76 % r. K9 E. `1 Q* u% t6 u
醃料調味:公仔箱論壇1 z% j# m8 U E) ?
6 T8 o3 J% q) n3 k
豉油 1 茶匙
* ^* G5 }1 C. `, V蠔油 1 茶匙; `7 v( H* y9 Q! `5 `
酒 1 茶匙( H) j/ }* N4 G
生粉 1/2 茶匙
! O' E. T1 @& `3 Q公仔箱論壇雞粉 1/4 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `* y1 M$ Q7 S2 x
糖 1/8 茶匙
7 k+ X, ^2 o: j0 C8 Z9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.761 K* Z- T; L/ {7 S. X" W
調味:
* A' |' Z8 W# O% ]1 b& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e" D% z! ]! e/ ^1 ?" h1 J2 A
蠔油 1 湯匙
, {5 x. a1 H/ [6 Z1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/2茶匙
$ b7 |) G* u5 s+ g. O& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 100ml
+ v2 V1 ]( ^' \7 Z0 u) Rtvb now,tvbnow,bttvbXO醬 1湯匙; a) I( a* @) i( E+ g: u6 n
' Z+ e2 d( l* H/ t( d6 a H" U# J- ?製法:
. p4 \$ `, f% G3 x6 U2 dtvb now,tvbnow,bttvb
1 {- w3 c9 @7 j' t1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片
, J! ]' a4 P$ Q% l. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; p# L8 s& B/ t( M4 p! ^& n( \+ mtvb now,tvbnow,bttvb
+ \1 ], m0 Q, V. G. X0 F+ ^ ]3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 h$ T7 F4 l& b1 i5.39.217.76
' A2 O0 U) N! B( wtvb now,tvbnow,bttvb1 k( I: |: E; a# |5 ~5 [
2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m0 T1 Z% i# k. S5 d7 T
5.39.217.76* M' N/ d6 W' k
u, d9 ~$ u$ ^" [1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 U. I- k+ A2 [3 v/ b0 u: Stvb now,tvbnow,bttvb
( v0 x# s0 n2 L' }" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 v# B; \, Q/ ^+ i: g7 Otvb now,tvbnow,bttvb3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘
1 _" A0 S1 V( x+ x* k# H. U5.39.217.768 L% |+ j3 T: A; z: ~
+ w8 D: p- a: Z( v; |8 L' N

" o8 _+ |& v- \5.39.217.76
# }4 i d) u |# ^) g# Z4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! {: V' K! v! |tvb now,tvbnow,bttvb4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻
- _, {3 w+ P4 i; {1 X |