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[中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。tvb now,tvbnow,bttvb, B, H$ T' d9 l) t
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' i! M/ A2 g, M5.39.217.76材料:
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4 J6 W# h2 L2 Y( U, Stvb now,tvbnow,bttvb冬瓜     1斤
  U! }5 ?5 _6 Y! {. X公仔箱論壇排骨     30元 (約330g)
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4 |$ c6 O' P4 P醃料調味:
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豉油     1 茶匙
" r( X" F. O! {+ X, |% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油     1 茶匙5.39.217.76, A! a8 S' L# e0 ?( z
     1 茶匙- @7 C. g. B! l& }+ G
生粉     1/2 茶匙
, b! f* W: J4 \1 R公仔箱論壇雞粉     1/4 茶匙公仔箱論壇- N; z' @, Z5 n6 I" b& i
     1/8 茶匙公仔箱論壇9 T  g- q- G6 `; F

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蠔油     1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G( }% E7 e; j/ x3 f2 L
雞粉     1/2茶匙5.39.217.76$ m9 I4 Z) ]3 l2 J( k4 \) m5 X2 H9 Z
     100ml公仔箱論壇8 }2 f0 g: f2 \. ?
XO醬     1湯匙
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0 O6 O- }. t  l; `; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片公仔箱論壇8 F( }' B# y: V- ^/ m
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2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘公仔箱論壇( o  B) U/ H1 S# w, ]0 x  u3 W
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3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘
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3 c$ J( a' v. P* q1 n) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻+ f6 f1 B. i  O1 l& Y
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