板條壽司 tvb now,tvbnow,bttvb6 ^' ], @ ^2 B. Z4 H) E$ c
- T) S! ^3 ~" f& g' M7 ^6 C& Ctvb now,tvbnow,bttvb材料：tvb now,tvbnow,bttvb3 R: a) L4 o5 f' E- h: }; ^
板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
5 k- ^5 o1 B& o6 N5.39.217.76 竹簾1個 ( y- F- ]1 K1 V2 z/ |
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做法：$ h/ l" Q( }. O1 C2 V, |0 {
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' _+ D( R% Q9 F9 l3 h: r0 _4 [& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。2 K4 T) Q1 P8 ]- T3 [, c
2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後5 S% j5 N/ Y& ]
，取出待涼。
* H- E" D( [7 y; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶% |0 g9 U5 D. w, J1 e
滋。5 ~& s8 C9 S" {4 K9 D6 ?
4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
+ Y5 p9 S- j/ x* ^% K! d; v' S 5.用竹簾包捲成圓筒狀。
7 E" u- k& z6 e0 @- S$ D6 \ 6.利用刀子切塊即可排盤食用。 tvb now,tvbnow,bttvb7 V: g4 N2 s/ H
3 d# t. V! {' f! ]tvb now,tvbnow,bttvb小叮嚀：tvb now,tvbnow,bttvb: m! |4 C7 j w7 m6 w
1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。5.39.217.76) F8 v+ b5 `) j0 o7 c
2.燒水及切塊過程均需父母協助喔! |
發表於 2007-12-8 08:15 AM
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