[烹飪技巧] 板條壽司

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7 V: P/ a8 p! x% d# p公仔箱論壇材料：5.39.217.760 D3 U0 \+ c8 S) }& `" o
　　板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許5.39.217.76% x' O4 Q# ]; H( k3 g- a
　　竹簾1個 5.39.217.767 u) Q4 g, z0 Y4 V3 Y6 {

( \+ o0 e/ j# ?( d% q8 {. e5.39.217.76做法：5.39.217.76! n1 `6 Q% ]% A; m
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- d; y$ f6 O( `: [4 D3 B1 wtvb now,tvbnow,bttvb　　1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。公仔箱論壇- t2 |7 _. o$ H) l1 o! i# B+ D
　　2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後% v+ a0 Y6 b7 ?4 h  j+ W) r2 T
　　　，取出待涼。8 C4 a- i- V& r! y% \; f7 F
　　3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶9 T, P* ~$ a9 z9 |
　　　滋。4 J$ k2 m: v( J4 L; C
　　4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
1 |  [/ r" l& \2 T+ H1 H8 R2 Y: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　5.用竹簾包捲成圓筒狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B. C4 q  Z" V& \, E- D
　　6.利用刀子切塊即可排盤食用。
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小叮嚀：
" C9 v9 Z7 ?+ E8 g1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。
( q! }# i3 }$ \* p9 T, M7 n　　2.燒水及切塊過程均需父母協助喔!