板條壽司 6 v: Q5 T) r4 I% X3 _" f( H' V2 H
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材料：5.39.217.762 o2 R/ L9 @. r
板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
0 u- ^1 r6 D. S: }& K0 b5.39.217.76 竹簾1個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~! B' C, h1 @
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb+ u1 y0 l: S( w d$ V
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1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。
8 i" Y, B5 A; Y; s1 X6 k 2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後
3 h6 U. s; ^' K5 Ttvb now,tvbnow,bttvb ，取出待涼。
1 [- m0 h' v- [$ s+ c 3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶
3 a8 A+ A$ e' I" H+ _; [$ V 滋。
: d g* E; s& E7 ntvb now,tvbnow,bttvb 4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
4 G; m- q' {: q% l 5.用竹簾包捲成圓筒狀。
* I, A& t/ a5 m) e 6.利用刀子切塊即可排盤食用。
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小叮嚀：
4 g+ g( F( c% b! M* G3 A' H 1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。
% h. h% F' K' o* @4 B公仔箱論壇 2.燒水及切塊過程均需父母協助喔! |
發表於 2007-12-8 08:15 AM
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