板條壽司 ) g! s9 b1 N- ^; N' k
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材料：公仔箱論壇 w7 z6 a4 n, b Y, w% f
板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許tvb now,tvbnow,bttvb" M2 V; a4 Q1 O& B5 m8 n
竹簾1個 ( P. B* z2 c' u' N; p
5.39.217.763 b3 L0 o8 s9 {( F! j. O; b
做法：' W& X; d! ~: i& Y7 d: z4 p6 y
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1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。
3 \! H4 Z- w6 e2 m; m" `: Mtvb now,tvbnow,bttvb 2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後4 Y4 k( y+ u& l1 M5 j. ]6 ]8 p% j
，取出待涼。/ A2 H- v8 \, G1 I
3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶1 S* t, N1 w( Y# \/ Y
滋。tvb now,tvbnow,bttvb$ {' Q+ u9 R, h1 H7 U" L
4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z' a) ?) t W% s5 J" [2 E9 Q( _
5.用竹簾包捲成圓筒狀。
8 r! g; I! L1 G 6.利用刀子切塊即可排盤食用。 公仔箱論壇6 q* b; e( b6 {0 C: Z+ E% h
* M9 i% Q$ F9 S0 \8 A4 r小叮嚀：
" J7 |8 x4 f+ c7 J$ U- G! G公仔箱論壇 1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。, @+ }1 e- I( N: L6 u- P
2.燒水及切塊過程均需父母協助喔! |
發表於 2007-12-8 08:15 AM
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