板條壽司 & F# p6 X" W5 u. h
+ C3 k7 k/ V# c7 m2 {: C! y8 r5.39.217.76材料：
, z n8 p' C* f& _4 H: A公仔箱論壇 板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
7 W0 G( s7 h% v/ Q. c! N2 f; w5.39.217.76 竹簾1個 9 f Y7 z& Z/ o- F/ a
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做法：
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3 l/ J u% @& x% h# _4 U* _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e( a W5 T( T/ U1 Z8 P
1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。公仔箱論壇/ _# ?$ [9 E6 `0 F+ @1 w
2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後tvb now,tvbnow,bttvb# F( ~& A" \! B- T% J: t
，取出待涼。" J8 l4 R: P- V/ R$ D3 G5 Q) ]
3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶
s) M/ h: W* T# Z. x/ O) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 滋。
$ I, `( s; p; O1 ?/ q+ f8 o 4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
) m& s4 H$ J$ W" J- ^& e0 wtvb now,tvbnow,bttvb 5.用竹簾包捲成圓筒狀。
" f! j3 }. R) }5 a公仔箱論壇 6.利用刀子切塊即可排盤食用。 tvb now,tvbnow,bttvb( @6 y+ d% w# t# V. N( Z6 I
; d n0 P/ C4 w) q& p4 L5.39.217.76小叮嚀：公仔箱論壇! c+ K9 \! U2 A
1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。9 c0 N6 x( s& j7 ^" y/ i# a
2.燒水及切塊過程均需父母協助喔! |
發表於 2007-12-8 08:15 AM
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