板條壽司
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材料：
. {6 m: O0 J/ i) g+ l; Ktvb now,tvbnow,bttvb 板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
4 w0 _/ ?4 D/ |- q1 S/ r& i+ mtvb now,tvbnow,bttvb 竹簾1個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _& I) J: y3 Y; k
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做法：
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1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W2 z0 T C: N( n$ S+ g$ J
2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後5.39.217.76$ r! D% a9 x, l. {* F( y
，取出待涼。tvb now,tvbnow,bttvb1 B7 O$ D& G, j
3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶5.39.217.76, ^9 h, Y- M8 K; M) X
滋。
1 ?( J% \- b0 @" G- I" X公仔箱論壇 4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
" Q' `& Z' b2 S 5.用竹簾包捲成圓筒狀。
1 O) y: I, f6 O0 u6 { 6.利用刀子切塊即可排盤食用。
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小叮嚀：
+ J3 {+ u5 \5 S& \6 L) Etvb now,tvbnow,bttvb 1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。1 Q: I4 M8 _1 m; h K
2.燒水及切塊過程均需父母協助喔! |
發表於 2007-12-8 08:15 AM
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