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[中式食譜] 海南雞飯 (附食譜)

本帖最後由 soforlee 於 2012-8-4 09:49 PM 編輯
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海南雞其實不難,最麻煩是甜豉油和薑蓉,還有斬雞,第一次用比較細的雞,約800g的春雞,相公說好吃,待別是薑蓉,撈飯一流。所以幾天後再整給相公家人吃,用2斤的新鮮雞,家人都不相信雞和薑蓉是我自己弄的,連雞胸也不“鞋”, 老人家看不出媳婦會斬雞呢~ 大家“O咀”的樣子很搞笑!5.39.217.76. M% c: _$ V* f$ U7 {

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薑蓉用橄欖油比較健康,甜豉油用了味醂,比用糖來得健康,辣椒醬是新加坡文東記的。相片是整合兩次的,第二次用Staub 28cm,好像比較易熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z" N6 F9 ~* J' D5 L& u

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  V9 n) r1 \0 a# f0 ~* k材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D  d1 t# x( z$ w* y

3 c6 Y+ v$ `8 |9 i$ ?6 P2 H; L$ r8 e& Y1 Ktvb now,tvbnow,bttvb     1隻(約兩斤,即1kg)tvb now,tvbnow,bttvb) x% S/ A9 d% s7 J0 r
薑(拍扁)       4厚塊5.39.217.76" P9 g0 g* m# x" _  o5 C! Y
蔥(切段)      5條公仔箱論壇* ^# B0 [$ X+ l7 Q3 J5 `
公仔箱論壇4 a, f2 K* m: R
醃雞調味:5.39.217.769 H! V( x# X& J, x9 X
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花雕酒      4湯匙
# u* ~  }5 U7 Q1 g) |8 p! F公仔箱論壇     2湯匙) {# C, T& H" N3 b" {. c& E+ T4 ?

( K7 I7 g) P0 \# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑蓉材料:
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薑       大姆指般大 x 2
' H, j5 w$ c5 w( J: ]7 [" dtvb now,tvbnow,bttvb蔥花     4條份
; a' F& c6 T1 b6 N6 J5 t0 e- Z0 V橄欖油     4湯匙
4 y; T+ d) @; }: D3 z5 Z雞粉       2茶匙
5 e/ y3 G8 Y; F) m, V" a五香粉      1/2茶匙公仔箱論壇$ w% ~7 }6 G3 N5 T
     2茶匙
: \! X9 x) _2 t4 _ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K, }  V, p& y8 z5 S6 g" K
甜豉油材料:tvb now,tvbnow,bttvb. v  \7 j1 x1 Y  {& c
tvb now,tvbnow,bttvb& w- W. \8 A& X) h! ]8 F
老抽     1湯匙公仔箱論壇0 F  R/ [( Q) b% D
生抽     1茶匙
7 [1 c( ?+ ~8 Y味醂     2湯匙
( a" h/ Y# r$ P$ @! b     1茶匙
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+ P, ^8 N. |' w; V" ]tvb now,tvbnow,bttvb
  @& G* |7 k2 l雞飯材料:公仔箱論壇$ m( V# b* g" I$ L5 o

  w- |( C- K+ s4 w" Y5 u7 s公仔箱論壇雞湯     適量tvb now,tvbnow,bttvb! s4 q% K6 N+ n% E# \5 a7 P
香葉(bay leave)     1片
1 ?$ Z( f+ q1 T& R) c# n5.39.217.76魚露      2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 r' Y. l, f6 D8 q4 j2 {+ W9 p

" z, n0 m: F! S/ ^+ t8 f; _公仔箱論壇製法:
1 [7 @9 _2 U4 }9 X: M( w  E* \0 C公仔箱論壇

( t- }, n% K- z% p9 p# P4 y. M. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時,雞胸放一點薑蔥
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& b: {) Q; V* v* B0 u. U0 B& e5.39.217.76


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5.39.217.76# I8 |. l* g2 v$ v: A# r


; ~9 v% ~2 M) \4 U, btvb now,tvbnow,bttvb2) 平底深鍋燒滾能蓋過雞的水,加入薑蔥,放雞滾起轉小火煮8分鐘,反轉煮8分鐘
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l* |4 i5 q+ ~! L% x


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3) 放到冰水浸5分鐘過冷河,讓雞皮收縮,皮更嫩滑9 v! b" g$ \. k) Z

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* g. I2 {  j+ w; C( e: i公仔箱論壇3) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開35件,詳細斬法按此看示範  v( D7 z/ f! X% e

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4) 白米加入浸雞湯(平時煮飯一樣份量),加入魚露及香葉,平常一樣煮法
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" J9 p( I" x+ V公仔箱論壇4 U2 x5 D9 ^6 G

0 A# \. R* Z0 Z7 m. I5.39.217.765) 薑蓉切碎或攪拌機打成蓉,混和其他調味
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8 b: A1 d) b8 C) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: b3 {1 j" X* t0 Q  F2 `3 Z. m" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

. s6 F* H# m' v: ]  D5 i0 l1 Z0 M公仔箱論壇6) 甜豉油材料全倒進鍋子,滾起轉小火煮6﹣8分鐘至濃稠,小心不要燒焦5.39.217.76- d5 B- |2 q5 J6 s
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9 F5 m* m1 F! L9 q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z/ \% K$ c( [7 ?* H& N

$ k. ^9 u, P9 |tvb now,tvbnow,bttvb小貼士:5.39.217.76! o5 |. p  U% p  N$ L2 _

) i$ R1 O* b+ S& gtvb now,tvbnow,bttvb1)細雞可減短煮的時間每面1﹣2分鐘,可以牙籤刺雞脾,沒血水出便是熟了
! o0 e* T" I" Y2) 薑蓉太辣可加多一點糖
5 q: n5 O9 y, s4 R9 _: |3)只用雞脾也可以,視大小煮10﹣12分鐘
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評分次數

tx..............
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睇落好似很容易,今晚试做,嚐嚐味道。
睇到流哂口水
看似不難做喎     
  L& p8 ?& n) t
( n7 y$ O  L3 X* z# a6 [3 |$ X明日試嚟做下先    多謝晒   
好像不难做~~可以尝试下~~
很詳盡的介紹. 加上圖文並茂,值得一試.謝謝.
那个薑蓉辣椒都是台湾式的 !
) D; o- U* g" G! \" A$ v* H! O新马的多数是用鸡饭辣椒和鸡酱...
; A+ Q, G! O( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的食谱是用西芹,姜和青葱...来煮鸡肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V5 f0 u( O( U
至于米就用鸡汤,香矛,老姜,蓝姜,班兰叶,大蒜,葱头来煲公仔箱論壇# a$ J! U6 m& F0 B, _" ^3 H! A1 M3 X
如果要香 正传统海南鸡饭的米有炒过才煲的 秘方在牛油会让饭更加香公仔箱論壇, l- z- V/ P; @$ b  [- P0 W
至于辣椒和鸡酱 商业秘技不能透露
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很詳盡的介紹.睇落好似很容易,多謝透露
我係日本試做過,但係1D都唔好味,可能係日本鷄,1D鷄味都無,唔似得香港D龍江雞,甘有鷄味,都係下次返香港幫下D海南雞,
謝謝分享!!無限感激!!
三分天注定 ! 七分靠打拼! 爱拼才会赢♪ ♬……
啲鷄去埋骨重正!
THANK YOU FOR SHARE
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  • yumiko123456

一流~~~
很美味的樣子!
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