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累了!就把心事放下來

認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
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# g7 v0 K0 B* K- m2 K5.39.217.76特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `. G5 k7 T; G' }% c, a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B' V0 V, J: `8 t' T! r& P' n
我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,: K+ _. j$ j. F% D; n9 Y

# w+ i. B6 p" ?! w師父用英文跟我解釋因果、公仔箱論壇3 W9 u0 c  J8 A/ Z
輪迴這些事情,這都還不稀奇。$ J; ?5 b2 O' B/ w+ l' t- ^
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有趣的事情在後頭呢!
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,5.39.217.76: s: x9 t* t1 Z2 q. b2 P

8 v( n# j3 T$ x2 T6 f1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,
5 l# K' u5 N$ @. w一邊提著,一邊跟他說話。! G+ y+ w; F2 O9 j

( x& L4 v4 \3 N6 y5 Y' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,) V$ c. l5 l$ p  s+ a+ T8 V9 C
跟時間成了正比。
5 O) w3 S3 D% Y# o0 o公仔箱論壇
7 m  T! U4 _# j5.39.217.76也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,tvb now,tvbnow,bttvb: q  d2 O5 C1 R% z% g
一邊跟他說話。
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. Z" k( n' \  J' K* T8 m; H& \" ~受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,
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+ W5 ?1 m2 x7 u4 w0 e卻聽到師父跟我說:
8 Q3 O* \, S  u「Hold it up, and keep talking to me.」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D) M  U1 i% v6 _9 o( w; Y( @

# {6 \8 Q0 E# h& p; h0 Ytvb now,tvbnow,bttvb聽到這樣的話,心理不免起了疑心,公仔箱論壇2 n  F" P8 T- K
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我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,
) b9 I0 [2 _+ [6 @& ^9 d; n輕鬆地與他對談?
+ N4 n. N: ?/ o) Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?) Q8 i! b$ S& z) Q
約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
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' }6 V+ J" q8 `; p2 i7 ~公仔箱論壇才聽見師父跟我說:5.39.217.769 T7 v$ p  _# y2 l$ a/ N
「Now you can put it down.」。
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3 I% I' v+ [$ `" P. J) C& ^公仔箱論壇看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。5.39.217.76+ J; `4 k  k: }; r* }+ j

. z# f* V$ q( Z' O, U' k+ z5.39.217.76「你不喜歡提著重物跟我說話,/ @; f. [6 R  H3 O9 |0 q
為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?
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手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q! W; H, J, w  b

% B7 K  b0 F: V5 R0 p. _' b& i公仔箱論壇或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,
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是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
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/ ?$ t2 S0 ^; p' Y; S/ |9 ~+ I" b. ]* x有趣的經驗,對吧?
+ L3 g# q9 J2 O1 M$ Q4 j公仔箱論壇5.39.217.76+ O* d' i7 \7 |4 n2 u9 U
最近我開始這樣的練習,公仔箱論壇6 Y% Y$ z1 K" z# N$ O! O

! ^7 @3 b: I$ X  R) o3 z; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
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- c/ @7 o( J+ ~+ Y* b$ X, k公仔箱論壇手酸了,自然會放下手上的東西,公仔箱論壇' d! u6 ^  p* j: O8 R5 U
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看看有一天,我會不會也學到,心5.39.217.76& s  j  k: _, s4 p4 r4 b
累了,就把心事給放下來。! f1 w! x: Q: {7 O) m) {
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我們能很容易的放下有形的重物,' x. o$ q6 {) A) H1 u4 N- i
卻很難放下無形的重擔。公仔箱論壇3 [- N7 x, y$ y& W6 T
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執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
: k, G; L6 U$ F# T, N所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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