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[中式食譜] 野生木耳凉瓜冷鮑魚

材料
, t8 H+ G$ k7 y- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳100克、凉瓜(切片)200克、九頭鮑魚6隻、上湯500毫升
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' P7 a9 q+ t; l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c3 R8 H8 X; p1 \- _
做法9 H+ e5 |7 m4 M8 m& w$ |
1.鮑魚擦洗乾淨後,放滾水中烚20分鐘,去殼。
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& T* J0 O1 T9 a: N8 x4 h2 ~2.上湯放凉後放入鮑魚,浸1小時備用。
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3.木耳用清水浸透,換熱水再浸,蓋上保鮮紙焗30分鐘。
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, n$ m3 \8 v* W- K7 Gtvb now,tvbnow,bttvb4.煲滾水,下凉瓜片汆水,放冰水中略浸,盛起再放入上湯中浸1小時。7 t* S2 y" P* }$ f* J7 ^
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5.碟上排上凉瓜,鋪上木耳,旁邊放鮑魚,即成。
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! V" `1 ]+ [, w) @tvb now,tvbnow,bttvb凉瓜汆水後浸熱水中,可令瓜肉更爽口。5 X  j3 @4 F0 w  \
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