菜摊大叔大婶极力推荐南瓜，我一气买了3个回家，长得都挺丑的，一个词非常贴切：歪瓜裂枣。9 E; x4 |3 ^! v2 ^" L
8 z: ^; ^6 b5 l2 e" s$ p6 i5 p! A因为那大叔大婶说越不光滑、越丑的越好吃，但忘了拍两张写真。公仔箱論壇% P, l- G+ r8 u5 ?+ Z* _
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回家赶紧切了瓜蒂，一刀分两瓣，横三刀、竖三刀，冷水下锅。tvb now,tvbnow,bttvb/ ?) T/ J0 _5 e( L
咕嘟咕嘟，咕嘟咕嘟，熟了。5.39.217.76% Y! b5 j7 @6 J( E7 Z
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水清清，瓜绿绿，放水盆里凉一下，吃的时候南瓜天然的甜味让我精神一振，甭了一天的神经，“嗖”一下就放松了。
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南瓜好处不少，美味又不增重，是很好的低脂食品，我觉得还可以当饭吃，因为我吃了半盆南瓜就不想吃饭了，当菜又当饭，美味可口又营养。1 ~, Y3 z; q8 |# S/ I
2 R3 `) W6 i# a) _" U. q7 v! Otvb now,tvbnow,bttvb还有很重要的原因：做起来超级简单，不担心被油烟弄成黄脸婆。 |
發表於 2007-12-7 04:34 PM
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