菜摊大叔大婶极力推荐南瓜，我一气买了3个回家，长得都挺丑的，一个词非常贴切：歪瓜裂枣。
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因为那大叔大婶说越不光滑、越丑的越好吃，但忘了拍两张写真。$ g& J; D/ Q: n) Q( y/ e
3 D3 _3 S d2 {7 @* ktvb now,tvbnow,bttvb回家赶紧切了瓜蒂，一刀分两瓣，横三刀、竖三刀，冷水下锅。) I4 p( F: @2 j' Y( f
咕嘟咕嘟，咕嘟咕嘟，熟了。
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8 S# u3 J3 V- F: d成品图：公仔箱論壇9 R; H. a4 I8 O9 O3 W9 o/ k
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# x7 L& z8 M, F$ \# s9 e3 X6 I: h水清清，瓜绿绿，放水盆里凉一下，吃的时候南瓜天然的甜味让我精神一振，甭了一天的神经，“嗖”一下就放松了。
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, n4 x( a0 n+ Z2 R% d5.39.217.76南瓜好处不少，美味又不增重，是很好的低脂食品，我觉得还可以当饭吃，因为我吃了半盆南瓜就不想吃饭了，当菜又当饭，美味可口又营养。5.39.217.766 Z' o+ \* |1 E1 J
) }8 a8 f) {4 y s% c, f- ?4 q2 M还有很重要的原因：做起来超级简单，不担心被油烟弄成黄脸婆。 |
發表於 2007-12-7 04:34 PM
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