[健康資訊] 蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！

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蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！

• 2012-07-29 01:12
• 旺報
• 【熊偉英】

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8 ]: `* K! s/ S公仔箱論壇對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是讓人憂心的「副產物」。（王楚攝）tvb now,tvbnow,bttvb( T. C9 }& O( o# K2 h! A4 h: f5 `0 [

) S' S) _6 M& S5.39.217.76    　對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是個讓人憂心的「副產物」。即使每天塗隔離霜，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。! y% e/ F0 ], [
    　下面就來看看哪些食物能擋住輻射「炮彈」。# E9 b8 Z1 f; R2 [. A3 J
    　新鮮綠色蔬菜
2 s8 J: A* y1 ^/ Z3 Z- d) ]公仔箱論壇    　很多蔬菜富含抗氧化活性的物質，如油菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等，它們都具有防輻射損傷的作用。新鮮蔬菜進入人體內成為「清潔劑」，其奧妙在於蔬菜擁有「祕密武器」──鹼性成分，這些成分可以溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a! o. I8 W+ `( \" ^
    　富含膠原蛋白的食物
( |3 V9 K' Y. W$ |    　富含膠原蛋白的食物，如海帶、紫菜、海參、動物骨髓等，具有一種黏附作用，它可以把人體內的輻射性物質黏附出來，排出人體外，其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質，還具修復受損肌膚的能力。
- ]" E4 m8 O& ]8 Z; e. \& w& N5.39.217.76    　常喝菊花茶、綠茶
+ v! k3 o' K& q$ i公仔箱論壇    　國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，菊花茶、綠茶等能減少電腦螢光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質，並與其結合後排出體外。
$ `$ |! c8 I! L9 R6 S: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    　不可少的排毒食物
  @1 X% F2 ?8 Z9 ]3 C5.39.217.76    　排毒食物，如豬血等，它們的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解後，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉澱下來，然後排出體外。3 u1 I8 j+ O/ E. p0 t6 O: Z
    　每天熱量要充足tvb now,tvbnow,bttvb3 ?- ?; e3 m5 y! v7 C
    　充足的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b9 @9 W5 Q6 J5 F0 b0 `
    　首選紅色、黃色水果
2 I( c' o' n/ P* W4 }9 q% v" D- S    　穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，攝入不足，將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量，造成蛋白質的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `& G( K7 _& E+ {  ^9 c* k; |0 V
    　紅色、黃色水果富含維他命C、維他命E，這些營養是人體需要的抗氧化維他命，可減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕輻射對於皮膚的損害。此外，科學研究發現，水果中的化學物質——槲皮素，也可有效抵消輻射給機體帶來的不良影響。
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