材料:5.39.217.76' \- J" Q; w1 a1 N; {9 l `( L+ ?
雞胸肉 100克
( g" {: {& A L高麗菜 50克
; {- T0 }. X1 x, q/ J8 L& k8 s& z公仔箱論壇紅蘿蔔 30克
% }6 M4 J% ]& g1 ?! \小黃瓜 30克
7 F8 ~$ M: I! b9 l6 e. k, `tvb now,tvbnow,bttvb香菜 20克
4 u+ A2 x i- G公仔箱論壇花生碎 10克5.39.217.76 `" E- _3 W7 d1 d) T
花生粉 10克
* g! K3 \- Y X0 j" V. l公仔箱論壇
9 F n& } e! f沙拉醬料:
+ l& ]5 p9 i2 D: ^( O4 d; K9 S: A魚露 1大匙公仔箱論壇( p6 m* W* K" {& W+ \, S+ A
水 30㏄
' ]; B+ W6 |: C6 N. D# J0 H4 [( [$ I公仔箱論壇糖 1大匙" g: |+ r: @4 P; y; i# ]4 v6 z
白醋 1小匙
+ f( H6 `) R5 W4 }* j7 g4 h公仔箱論壇檸檬汁 1小匙公仔箱論壇& J- ^: u1 P( d
蒜末 3克
% [2 y# _4 A! C( M辣椒末 少許
6 o; {, S" H* mtvb now,tvbnow,bttvb
6 l9 G2 S% b6 x* j& F+ Itvb now,tvbnow,bttvb做法：
4 D8 F% M) K& b$ w" o公仔箱論壇1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。
* u) ?; n# }: l {" y+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。公仔箱論壇$ e f5 y* x) j) U, C
3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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