材料:
* y( S" A( ]- N$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉 100克5.39.217.76: `- q" }! I; s- K4 P
高麗菜 50克tvb now,tvbnow,bttvb( G6 K& K" e% r% ^
紅蘿蔔 30克
2 g6 @) A! H& Z0 h8 y l" W/ Y5.39.217.76小黃瓜 30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r, b. Q* i) @0 ~& ?! `/ K' ~: r
香菜 20克
) ~# E( \, Y* c2 c9 z W6 S: I5.39.217.76花生碎 10克# _# b; \! b) j2 E
花生粉 10克
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沙拉醬料:
' e( p: k$ H. u' }. r公仔箱論壇魚露 1大匙
, T3 z' R6 w( t# G8 w3 E$ x公仔箱論壇水 30㏄
4 A# l4 x4 ?/ ^9 x2 z7 n3 ?# stvb now,tvbnow,bttvb糖 1大匙
1 \# B6 X6 l) L) o& s白醋 1小匙0 Q8 j$ q/ A( Y3 d. i
檸檬汁 1小匙公仔箱論壇4 K! {6 \5 h4 @* T0 w
蒜末 3克
) C; j5 L5 U R辣椒末 少許
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做法：. ]: l0 Z9 Y3 J; z
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p; h4 [5 ?: h/ v) c0 n& t
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。( I6 ~5 n% |5 |6 y* ^9 |, |2 `
3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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