材料:5.39.217.761 M* H8 f; w8 J/ w; G% s; H3 F
雞胸肉 100克
" A7 d3 B) I& |; ]9 {高麗菜 50克
; F' ?$ c, n* u3 S8 d: N3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 30克
U: b2 z0 s& L- }8 k0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜 30克
" j: w7 O* ?( x: _/ J$ k8 v公仔箱論壇香菜 20克5.39.217.76$ b5 h3 c$ A2 l2 m; o6 J
花生碎 10克& m6 i- s2 P* l; d, u/ N( ~
花生粉 10克
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L. j: v0 ^ L) ?4 w$ x- P# n p4 ?5.39.217.76沙拉醬料:/ t! Z# L' p y' y
魚露 1大匙5.39.217.761 O% z( Z4 u" M" h
水 30㏄
4 o: n3 A$ q! [) k6 y( ?( d公仔箱論壇糖 1大匙公仔箱論壇' w9 U2 x; U3 V V$ ~, V8 ~4 s
白醋 1小匙5.39.217.769 `5 {# P# c2 d# E. w
檸檬汁 1小匙
- {; a' @5 F5 @3 Z1 {9 G5 K/ C5.39.217.76蒜末 3克5.39.217.76' t2 d8 `' t' n' L) v @, Y# j& O
辣椒末 少許公仔箱論壇- |4 q, F3 Q: ^/ D
1 {6 s9 I0 {. A; j4 ?# r9 v做法：4 G- I* }1 u9 E6 N; d* w2 U2 x
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。5.39.217.76; l+ b k5 c# P; ^# I6 n
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。
6 K! f8 b& @8 P9 K- q% ytvb now,tvbnow,bttvb3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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