材料:tvb now,tvbnow,bttvb4 z4 }% m! V! P t( c
雞胸肉 100克
% }% g" H) H, l- D高麗菜 50克公仔箱論壇# I' T1 U0 [) I7 l6 d8 j' k# ~$ y
紅蘿蔔 30克公仔箱論壇1 `8 G7 N3 _ N% y" m
小黃瓜 30克
) L: e) ~/ ~- H) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜 20克" B3 n. e9 n& I$ C" @" N, p5 ]
花生碎 10克
$ G& [' n7 p9 T8 D" ?花生粉 10克
! U, \% K* G, ]" o. b/ z$ C) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& K/ t. G. e* w
沙拉醬料:
+ p: g2 f# ? Otvb now,tvbnow,bttvb魚露 1大匙
3 ^7 {, m9 u. I9 Ltvb now,tvbnow,bttvb水 30㏄
4 T" H0 l7 A' A$ w- vtvb now,tvbnow,bttvb糖 1大匙
2 b- T( q/ A: j) h0 z2 F0 B; H白醋 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R3 j- d& R2 p0 f: `
檸檬汁 1小匙
) N) _8 |( O8 S/ P0 @5.39.217.76蒜末 3克
+ s* T2 ?' y- ?; V- q5 ]辣椒末 少許
' \+ N- v) k( E9 ?4 ^3 K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T, T J$ g. W2 c4 P
做法：# e( H- p9 o5 P Q$ U! y% G
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb# L; k8 Z7 n- _3 n) H1 j' w# d
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。
9 z* o) g! f- S2 a" W, p p, }- J8 q5.39.217.763. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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