材料:
/ X* ^( L8 B# F% k/ n% B" R- Z扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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做法：
( M3 y4 U$ e4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。tvb now,tvbnow,bttvb8 I2 T/ C7 G* x# Z$ M' r/ A
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
# W4 t5 M. w. j2 z6 @ v H* H5 ctvb now,tvbnow,bttvb3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。tvb now,tvbnow,bttvb+ {2 E$ G \( C8 i1 d
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。. b7 S* W! f4 |" C5 x
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F) @6 q- d. k3 C1 q0 R
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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