材料:
4 y- a4 u% w- i) A7 y3 B1 otvb now,tvbnow,bttvb扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
% s& \1 Q( ~' w8 V6 m3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' p7 P/ B1 K! ^. S6 M5 A8 ]做法：
; W' {. G4 g9 `+ _4 t Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
6 k% b m% F2 E/ Jtvb now,tvbnow,bttvb2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
" g0 j% k1 [$ o4 j6 _+ C9 y7 t公仔箱論壇3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。公仔箱論壇/ i. M# x7 G, J3 j0 O
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
+ r$ l" u: h( y8 @9 s5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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