材料:
3 J/ E& l* w1 R5 P+ O( c% ^tvb now,tvbnow,bttvb扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许5.39.217.760 V4 X9 X* u! B$ B
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做法：
1 Z5 P: O' X5 Z H- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。公仔箱論壇9 m4 D4 q, T0 h
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。$ H* v1 C+ P) _$ b
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
, S) F; ?, V8 p. D: \4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
- [- H" }' |$ X4 \3 B5. 上桌前，最后放上香草作装饰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o. W4 g r2 ]5 `0 |
1 M1 F9 {- ^% S) o3 P, ]+ m: K- h" Y5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb5 ~) e; V) D* h. C1 L
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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