材料:
/ K7 a; ~/ j& u3 w5.39.217.76扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许公仔箱論壇 X3 g6 n' n' V0 ]
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做法：公仔箱論壇) U U1 {, X& x: b2 o
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。5.39.217.76( d8 V5 Y" R" H w( s5 _/ F# B" B3 K$ x
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
. @$ H3 B1 {( W3 o+ Z5.39.217.763. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
8 P. N8 v- e8 O3 ]/ p4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
- ?- N; Z- |+ y/ C5. 上桌前，最后放上香草作装饰。公仔箱論壇3 s& U) @/ ^+ y
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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