材料:
8 @1 h9 M# |8 }7 I- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
8 ?4 `5 I7 j' V4 K% |' g4 |+ mtvb now,tvbnow,bttvb
. t- C5 Q' k! \ u9 X' c公仔箱論壇做法：
" ?& J# |/ a/ Z8 ^6 U- O: d3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。公仔箱論壇& J& P* I, m6 O0 A
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
$ d1 z* n6 ]* i/ o+ n3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。tvb now,tvbnow,bttvb5 Z" T& C. `4 p+ h
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。8 `: w* ~( V% V/ G4 p1 ?
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
; v0 R0 o7 e5 @: |6 T7 i5 m: n
1 A9 j5 E- l3 i4 V7 q2 F8 f' ?tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb2 i1 }; Z3 g2 h# v7 M
|
發表於 2007-12-7 08:55 AM
| 
