公仔箱論壇! I; e ]4 V$ p* `# n. M+ ~
材料：5.39.217.766 G2 Z2 d6 u& A
豆腐番茄瑤柱姜蔥蚝油鹽生粉味精胡椒. B7 w% m6 e7 u% t: j5 S9 Y. y
製作：
. q8 b6 Y( N6 j- F' ]1、將干瑤柱沖乾淨後放在冷水中泡上十分鐘
$ M8 J; k, G( |- U7 y! r公仔箱論壇2、將豆腐切成厚度相同的大塊5.39.217.76! `& k. N( L/ o1 a0 [, ~
3、將鍋燒熱，放入適量的油，同時將豆腐兩面粘上生粉
) L. y0 Z T+ |# o* P: I6 A公仔箱論壇4、馬上放入熱油鍋中tvb now,tvbnow,bttvb; `, A3 Y0 |2 @# }
5、中小火慢慢的煎，直到煎至豆腐兩面金黃% @. X+ W, H* u5 f
6、將煎好的豆腐拿出來切成小塊! x% N, u8 T3 ]1 ~1 A" v1 C F
7、用筷子從西紅柿底部穿入，將西紅柿放在火上烤5.39.217.76, d- r( y& H7 V
8、直到西紅柿皮完全炸裂2 b: N7 g' I2 w) l' e+ _- n# ?
9、這樣西紅柿皮就可以很方便的剝下來了，再將西紅柿切成小丁備用
4 C% U+ h# l2 d0 k7 d. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、在鍋中留少許底油，加入蔥薑末翻炒
* y8 X4 A7 W; x( w! Y1 @- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、煸炒出香味后加入番茄丁一起稍微炒一下tvb now,tvbnow,bttvb. C6 G _/ X! C' ?* u+ f
12、將剛才泡過的瑤柱連水一起倒入其中
6 [5 y2 Y" F# s: T3 U5 `( g% \tvb now,tvbnow,bttvb13、加入鹽等調味料，再加入適量的蚝油一起煮開' Y s# b/ d% O, Q, x5 ^% H V
14、加入準備好的豆腐塊
/ V! }+ b8 @1 }1 r3 q公仔箱論壇15、一起煮上幾分鐘后，加入水澱粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m/ D& F+ B: H' d, N; a: [
16、大火收汁即可
% w$ I0 N) G& {( m U; M% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17、裝入盤中，在上面撒上蔥花丁 |
發表於 2012-7-28 01:16 PM
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