日吃茄醬降膽固醇

puma8811

芬蘭    研究發現，每日食番茄醬，可降低膽固醇水平。接受實驗的志願者每日食用30克茄醬或飲數杯茄汁，可在3周內令膽固醇水平降低13％。研究人員呼籲膽固醇高人士養成每日飲食茄醬或茄汁的習慣。

jj99xx

茄醬？  係 tomato sauce/puree 抑或 ketchup 呀？ ketchup 好多糖同鈉 gor bor
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茄汁係 tomato juice？ 不如飲 v8 啦，好味d