材料
+ n1 ?2 { Y# [$ {" t9 J% N! E茄子2條、西蘭花8両、生粉/椒鹽各少許
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) m/ v* L8 _. d; I, s5.39.217.76蝦膠:
3 }; ^/ ?! d/ d+ utvb now,tvbnow,bttvb蝦2両、鹽/雞粉各少許公仔箱論壇0 a9 x2 f6 ^7 y1 m! ?, u
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紅油抄手汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e L5 I) w4 a' P# B; i5 _' h# |
豆瓣醬75克、冰糖150克、八角50克、水100毫升、花生醬適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q4 i6 @( B4 w z) i3 Z' w- z |9 p
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0 D4 n8 @! [7 ftvb now,tvbnow,bttvb做法
E/ k9 d7 `8 Z% Q V0 ?8 }9 Z1.將蝦打成蝦膠,拌入鹽及雞粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb2 l5 A ?, ]$ m
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2.將一條茄子切片,撲上薄薄一層生粉,釀上蝦膠成釀茄子。
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/ r! I; A) V0 e3.將釀茄子放入滾油中,以大火炸3分鐘至金黃,灑上椒鹽,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u8 \' ~0 ^- x( I* ?9 F" M
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4.西蘭花切小件,灼熟後先上碟,放在碟中間。公仔箱論壇+ K6 g* H/ D! w9 d+ V$ a- y# L6 h2 ~
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5.另一條茄子直切成四份,以大火蒸10分鐘,去皮後撕成一條條,放在西蘭花上。
2 I0 D) ]$ e& _ F) z1 y) {7 C. L
' Z4 m& x h. m1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.做紅油抄手汁,煲滾水,加入八角、冰糖煮10分鐘,隔去八角後,加入豆瓣醬、花生醬拌勻,淋在蒸茄子上,碟邊排上椒鹽釀茄子即成。 |