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[健康資訊] 食 火 鍋 , 有 學 問

火 鍋 背 後 之 甲 型 肝 炎
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1 L, `! S# m; T6 {2 i# N2 \4 |, N$ ?公仔箱論壇火 鍋 食 譜 裏 , 離 不 開 海 鮮 食 物 , 例 如 蠔 、 蜆 、 青 口 、 帶 子 等 。 這 些 貝 類 海 產 , 是 以吞 吐 和 過 濾 的 方 式 來 吸 取 水 中 養 料 。 倘 若 水 域 一 帶 受 到 甲 型 肝 炎 病 毒 污 染 , 它 們 便會 把 這 些 病 毒 也 一 併 收 集 過 濾 濃 縮 , 如 我 們 處 理 貝 類 海 產 不 當 , 進 食 後 便 會 感 染 甲型 肝 炎 。
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3 g) o9 X/ ]2 a; ]預 防 方 法
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最 好 將 海 鮮 買 回 家 中 , 自 行 處 理 , 確 保 缳 生 質 素 。 5.39.217.76& m0 L8 F: ^) z" c

7 O0 F- E1 H* z4 L1 j/ T7 Q0 ntvb now,tvbnow,bttvb切 勿 光 顧 無 牌 及 對 缳 生 標 準 有 懷 疑 的 海 鮮 檔 。
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選 購 新 鮮 的 海 鮮 , 要 外 殼 完 整 , 色 澤 鮮 明 , 沒 有 異 味 。 5.39.217.76$ @! _1 F4 g7 |3 A, ?$ e& p' i

% l: D* S2 u  G7 T. q: _8 [$ ^) E煮 食 前 , 應 用 清 水 將 貝 殼 類 海 產 的 外 殼 洗 擦 乾 淨 , 並 浸 養 於 清 水 一 段 時 間 , 待 它 們 自 行 清 濾 體 內 的 污 物 。
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( a! P: ~. ]* E8 V# Z% S4 p貝 殼 類 海 產 的 外 殼 應 除 去 , 然 後 放 在 滾 湯 內 一 段 較 長 時 間 , 確 保 熱 力 滲 透 至 中 心 部 份 , 以 便 徹 底 煮 熱 , 方 可 食 用 。
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, W* q) l9 L9 w  d" {切 忌 進 食 未 熟 透 的 海 產 。
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6 K7 d, S* @) k7 ~( w5.39.217.76吃 火 鍋 要 注 意 的 其 他 缳 生 事 項 tvb now,tvbnow,bttvb4 x" d/ }" J8 F; ^
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切 勿 用 生 蛋 伴 Å 吃 , 因 為 只 有 高 溫 才 可 殺 死 受 污 染 雞 蛋 中 的 沙 門 氏 菌 。
8 q, k% o+ d, n* }. Q  }3 @8 u4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 S( [7 f" ]3 y* @+ G6 F3 b$ {* B
避 免 加 上 未 經 煮 熟 過 之 生 蔥 。 tvb now,tvbnow,bttvb# U9 D: f4 @& t8 l6 T0 v
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蔬 菜 應 清 洗 乾 淨 , 最 好 將 菜 放 在 清 水 中 浸 一 段 時 間 ; 若 蔬 菜 曾 受 農 藥 污 染 , 這 樣 可 使 農 藥 排 出 , 減 少 因 吃 蔬 菜 而 引 致 農 藥 中 毒 的 機 會 。
+ U$ f, ]# f! ~" s$ c; q# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 h+ I( a0 r& Q" n6 }
切 勿 用 同 一 雙 筷 子 夾 生 肉 和 熟 肉 , 以 免 交 叉 污 染 。
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已 清 洗 乾 淨 , 待 火 鍋 時 食 用 的 食 物 , 應 存 於 攝 氏 四 度 以 下 的 雪 柜 內 。 煮 熟 的 食 物 , 應 趁 熱 吃 。 & }) t- y. ~" I) j* W  ~' r5 ]9 f

8 h3 S: \  N$ c( _7 ^' K- W1 }公仔箱論壇肉 類 宜 切 至 很 薄 及 應 放 滾 湯 內 一 段 時 間 , 以 便 較 易 徹 底 煮 熟 。
4 \$ ?& V/ U$ _! |& x/ T3 h5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P! X# M3 n% {5 W% H, F
火 鍋 要 吃 得 均 衡 公仔箱論壇' }8 K8 `4 _6 \2 c4 V& p* n! V

5 _  B% v9 s. U# X  J- O3 @. Z公仔箱論壇別 忘 記 吃 五 穀 類 , 如 ︰ 上 海 麵 、 烏 冬 、 米 粉 、 麵 等 。
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應 多 吃 蔬 菜 。
* ^* L& N+ e5 W0 p* |6 \% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Q, z( K1 U. G% Etvb now,tvbnow,bttvb海 產 類 和 肉 類 食 物 不 宜 暴 吃 , 應 選 吃 瘦 肉 及 適 可 而 止 。
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避 免 用 太 多 調 味 醬 油 拌 Å 吃 。
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評分次數

  • gemini338

回復 #1 smsl 的帖子

Thanks 4 sharing
是食火 鍋 的季節啦, 大家一定要注意!

谢谢分享
thanks for sharing  :onion18:
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