只用腰圍即可預測糖尿病風險研究發現,腰圍與糖尿病風險非常相關,特別是婦女。
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( H- ~) B5 h' T+ H, ?% T6 O- Rtvb now,tvbnow,bttvb 糖尿病專家長期以來都使用身體質量指數(BMI)和腰圍的尺寸預測風險,BMI 30以上的肥胖者,以及腰圍大的非肥胖者,都被認為是高風險族群。根據最新研究發現,腰圍可以預測罹患糖尿病的風險,即使不胖也行。
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! ]9 y% H0 ]/ l. E 根據美國糖尿病協會統計,美國約有1千9百萬名糖尿病患者,大部份是第二型糖尿病,也就是身體沒有製造足夠的胰島素,或是細胞沒有有效使用它。
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& h- `# R8 _( L5 J+ ] 肥胖病(Adiposity)是用來表示肥胖的術語,腰圍的大小反映腹部脂肪和臟器周圍的脂肪;肥胖與第2型糖尿病密切相關。tvb now,tvbnow,bttvb# |( P2 U! _8 y$ }) A
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英國劍橋Addenbrooke醫院的Claudia Langenberg博士重新評估超過2萬8千多人的資料後認為,有些腰圍非常大、過重的男女,罹患糖尿病的風險跟肥胖者是一樣的。
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2 S4 k& I$ E. v7 ?( C8 g; Etvb now,tvbnow,bttvb 研究參與者分別住在8個歐洲國家,加入EPIC(歐洲癌症與營養前瞻性調查)研究。這個研究是在瞭解生活方式等因素,以及慢性疾病。其中約1萬6千人罹患第二型糖尿病;另外約1萬6千人沒有這種病。
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: g$ X5 ]9 e8 ]- \, i. w1 V" _ 研究發現,腰粗(35吋以上)的過重婦女,和腰粗(40吋以上)的過重男性,10年的糖尿病發病率與肥胖者一樣。腰圍較大和BMI較高,都與罹患糖尿病的風險較高有關,而腰圍對女性的影響勝過男性。
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腰圍大(40吋以上)、肥胖的男性,罹患糖尿病的可能性比BMI低至正常(18.5-22.4)、腰圍較小(小於37吋)的男性多22倍。腰圍大(35吋以上)、肥胖的女性,罹患糖尿病的可能性比體重低至正常(18.5-22.4)、腰圍較小(小於31吋)的女性多32倍。. t8 F( B8 N- [$ a3 O
" a6 h( O) g1 d1 ^' B, q 加州聖地牙哥大學的Steven Edelman醫師認為,這篇最新研究基本上是將近年來已知的事情微調。同時考慮測量病人的腰圍不是一個壞主意,但醫師有很多其他的方法可用來評估風險,像是可以參考病史、做檢驗、或只是仔細看患者。& F- Z6 \: k1 O1 N/ l7 C! n
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但奧克拉何馬大學的James T. Lane醫師認為,要每次用完全相同的方式衡量腰圍可能很難,所以醫師應該謹慎使用其他統計數值,避免不規則和不一致的可能性。tvb now,tvbnow,bttvb& A! I1 [, q2 t, }8 q% o
0 U/ Q1 }* R& ~0 \# b 研究結果刊載在PLoS醫學期刊中。5.39.217.76! f; I9 J& L7 W
9 {+ I5 M8 ~6 ]% q- ]公仔箱論壇出處: WebMD Health News tvb now,tvbnow,bttvb& |; r3 ^; @' F2 w. P
作者: Kathleen Doheny
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